おはようございます😃😃
今朝はどんよりとした雲行き
だけど朝から気温は高いです
今日は食事制限
消化のいい食事をと
病院でもらった一例を参考にします
今日1日の我慢やから
さみしい朝ごはんですが、、
だけど昨日は食べまくりました
朝ごはんたべてマクドたべて
コンビニサンド食べて
夜はみやざきさん
なんで、、
今日は消化のいい食事で
がんばりまーす
今日の予定はネイルチェンジ
どんなデザインにしようかな
さて皆様
今日もいい1日をお過ごしくださいね
お仕事の方も
今日も元気にいってらっしゃい