キレイが続く体をつくる
パーソナルトレーナー
原田靖子です。
はじめましての方は
原田靖子のプロフィールをご覧ください^ ^
今朝
急に⁉︎
おしりが筋肉痛…(ｰ ｰ;)
しかも
謎に
『左』だけ。
この２,３日
何かしたっけ？？？
って
振り返るけど
そんなトレーニングもエクササイズも
しちゃいないし…
で！
考えられることは
これ↓かな(^_^;)
やっぱデカいわーーー
７kg。
こんなんなってたら
足
動かせんし。
で
変に力が入ってたんでしょ。
ってことに
しときましょ^ ^
君のためなら
筋肉痛なんて
なんちゃない〜♪(≧∀≦)
