冷たい風

今日は代行なんで日曜ですけど実家から駅に向かいます。

チャリで。

手が冷たい～炅

手袋欲しい

このごろ顔まわりの小さなことが気になってしょうがない自分です。

なんか口まわりがガッカリした感じになってきてる気がして、無理に動かすと余計に変になるみたいな。

顔も筋肉ってこないだ大阪で受けた先生が言ってました。
だから歪みをとればリフトアップするらしいです。

細胞ひとつひとつが元気になれば変わるよね…。


オシャレとか
お化粧とかって
やっぱり身体の内側から始まるのかもな～。

でも外側も磨くと、自信を持って内側も輝くから、どっちも大切なのかもなぁ。