こんばんは。３児の母、たかいやすかです。
長女は、３歳まで卵ＮＧでしたが、今はもうなんでも食べます。
次女は、生後４ヶ月過ぎたあたりから、アトピーでした。
息子は、アトピーがひどすぎて、５ヶ月の時に入院しました。
今の現代は、添加物が多すぎる！取りすぎ！食べ過ぎ！
白い物（白米、砂糖、牛乳）は全部毒‼
なんて、気を使っていたら、
母親が辛くて、死にたくなる。
じゃあどうしたらいいのか。
自分の自然治癒力を高める食生活をしよう！
そのためにはどうしたらいいのか。
今の食生活を180度…変えられるか。
水だけ気をつけたら…変わるのか。
たまには外食して美味しいもの食べたいし、
甘いものだって、食べたい。
食べないなんて逆にストレス。
できる範囲でやっていこうよ！
そのできる範囲ってどこまでよ⁈
話しをいろいろと聞いて、かなり悩んでました。
話しをいろいろと聞いて、かなり悩んでました。
アトピーは母親のせいだ、くらいのことも言われたことあるし。
自分の無理のない範囲でやりましょう。
自分の無理のない範囲でやりましょう。
玄米も食べたけど、旦那が苦手で、続かなかったな。
アトピーが辛かった時に参考にした本です。
