今朝も肌寒い朝でした。
雪はだいぶ減っちゃいましたが、それでも寒さは変わらず
外の風も少し強めだったので体感温度は実際の気温より
低かったんじゃないかと思います。
今日も朝から中国から届いたコンテナ便の荷下ろし作業があり
男10人ほどが次から次へと荷物を降ろしては積み降ろしては積み
それを延々と繰り返しておりました。
おかげで今回は肩がめちゃくちゃ痛いんですよね～
こりゃ今日の夜は久しぶりにストレッチが必要か…
筋トレのメニューを変えてからはカラダを痛めることも
ほとんどなくなったため、ストレッチもしておりませんでしたが
今日はカラダのあちこちが傷んでいるので
ストレッチして寝ようかと思っています。
今回の大雪はまた久しぶりにかなりの被害が出ており
石川県でも亡くなった方がいるそうです。
雪に慣れているはずの新潟県でもこの状態ですので
相当危険な雪の量になっているのだと思います。
自分が住んでいる地域はだいぶおさまりましたが
また天気は悪くなって再び大雪に見舞われるようです。
12/23（金）には大雪と書いてあるし気を付けねば…
日本海側ではかなりの大雪がまだしばらく続きそうなので
今後も注意は必要だと思われます。
皆様お気をつけ下さい。
自分は明日は普通の１日になりそうですが
今日の力仕事でカラダが少ししんどいので
明日これがどんな状態になるのかちょっと心配ですが
無理しない程度に頑張ろうと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧