昨日なんですが、仕事で力仕事を思いっきり頑張ってやってたら
すごく腰が張った感じで…しかも若干痛い。
でもヘルニアとかぎっくり腰じゃないだろうし
１日経てば何とかなるだろうと思い、休み休み頑張ってました。
今朝…昨日ゲーセンに行って来たおかげで腰の痛みもすっかり忘れてましたが
ちょっとしゃがんだときに、その時の痛みが蘇りました！
ま、まさかまだ治ってなかったのか～Σ(‾□‾;)!?
こりゃ酷使するとマジでヘルニアになりかねないと思いまして
湿布を貼り、仕事ではあまり無理しないように作業しました。
おかげで仕事中はそれほど痛みを感じず…
家に帰ってあまりの眠さに20時から23時まで仮眠を取りましたが
ブログ更新のために起きてみたら…おおっ、だいぶ治ったような気がするぞ！
明日はフォークリフトで作業する予定なので、それほど力仕事も無いと思う。
何とかシルバーウィークは楽しく過ごしたいし…。
持病もすでに持ってるのにさらにヘルニアなんて事になったら
もう俺、いいとこ無しじゃん！そんな事になるわけにはいかないので
今後は仕事でも適度に手を抜いて、それでも頑張りたいと思います。
それにしてもまだ30代半ばなのに腰が痛くなるなんて…鍛え方が足りないな～(‾Д‾:)ﾉｼ
すごく腰が張った感じで…しかも若干痛い。
でもヘルニアとかぎっくり腰じゃないだろうし
１日経てば何とかなるだろうと思い、休み休み頑張ってました。
今朝…昨日ゲーセンに行って来たおかげで腰の痛みもすっかり忘れてましたが
ちょっとしゃがんだときに、その時の痛みが蘇りました！
ま、まさかまだ治ってなかったのか～Σ(‾□‾;)!?
こりゃ酷使するとマジでヘルニアになりかねないと思いまして
湿布を貼り、仕事ではあまり無理しないように作業しました。
おかげで仕事中はそれほど痛みを感じず…
家に帰ってあまりの眠さに20時から23時まで仮眠を取りましたが
ブログ更新のために起きてみたら…おおっ、だいぶ治ったような気がするぞ！
明日はフォークリフトで作業する予定なので、それほど力仕事も無いと思う。
何とかシルバーウィークは楽しく過ごしたいし…。
持病もすでに持ってるのにさらにヘルニアなんて事になったら
もう俺、いいとこ無しじゃん！そんな事になるわけにはいかないので
今後は仕事でも適度に手を抜いて、それでも頑張りたいと思います。
それにしてもまだ30代半ばなのに腰が痛くなるなんて…鍛え方が足りないな～(‾Д‾:)ﾉｼ