～リンパを流して
貴方をストレスから解放し
健康で美しい身体に導く～
メディカルアロマ&
メディカルリンパドレナージュ
セラピーの
リピート率100パーセント！
看護師、介護士が認めた
JSM協会認定
セラピスト
静岡市七間町にて
大人のサロン
『YOU✡️美』を
経営しています。
そして
介護の現場でベテラン介護福祉士として働いていました。
カウセリングしていて
気づいた事が
あります😅😅😅
それは…
多くの方が…
睡眠不足だという事👀👀👀
今までに
お話を伺うと
ほとんどの方が
6時間程しか寝ていない。
中には
6時間の中で
1～2度目が覚めるという。
「寝るのは…
12時～1時」😅😅😅
あの…ですね…
セラピストYOU✡️美は
22時～22時半頃までには
休みます。
23時だと
次の日に影響してしまいます😫😫😫
また
昼寝ができる時には
身体を休めるように
しています。
介護の仕事もそうですが
セラピストも
自分の身体や心が
元気でいないと
できない仕事だと
思っております。
特に
セラピストは
お客様の
身体を触りますから
健康でいないと
いけないのだと感じます。
セラピーに来られる
皆さま
ほとんどお疲れのようですが😵😵😵
とりあえず
睡眠をしっかり
とってください～～💤💤💤
とお願いしています。
健康な身体作りの
第一歩は
よく眠り
身体を休める事から
始まるのだと
つくづく思ったのでした⭐️⭐️⭐️
今日も
お客様からすずとらさんの
チーズケーキを
お土産にいただきました。
感謝💕感謝💕
それでは後ほど💕