STOP Squat 210kg×5 200kg×5今日はミドルバーミドルスタンスでボ...

STOP Squat 210kg×5 200kg×5 今日はミドルバーミドルスタンスでボトムストップスクワット。割と感覚良かった。 どのスタンスもそこそこ重量扱えるようになってきた。 しばらくバイバーナローとミドルバーミドルを並行して練習していこう。 んで元のローバーワイドとどう違うか経験を貯めて感覚を掴もう。 #squat #raw#ipf#powerlifting #powerlifter #workout #training #bodybuilding #スクワット #パワーリフティング #トレーニング #ワークアウト #ボディメイク

信田 泰宏 shida yasuhiroさん(@yasuhiroshida)が投稿した動画 - 2016 Oct 20 10:45pm PDT