ゆっくりと、はっきりと。ゆっくりとはっきりと生活しています。不安や恐怖は自分から封鎖しました。感じてしまったらその軌道にハマるからです。それにきりがありません。ゆっくりとはっきりと生活をしていれば自信がついてくるものですね。みんなで封鎖不安や恐怖‼️