これは

身体の病の

経験者のアドバイスです

 

何しろ

夜は色々と

考えがちです

 

だから

好きなテレビ

映画

音楽

ゲームで

 

気を紛らわしてくださいね

 

病気の事を

考えないように

 

との事です