こいつはグレートですよ | ヤスエの暗黒ブログ

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暗黒楽団鵺-ぬえ-の団長、ヤスエのブログです★
音楽以外にも大好きな金魚やイラストの記事をUP中♪♪♪

コロナ禍で体重が10キロ以上増量。

そう、誠に不本意ながら新記録達成である。

"このままではダメ、絶対"

…と、言うわけで

ダイエットをスタートして早数ヶ月。

現在、マイナス15〜18キロの間を行ったり来たり。

ダイエットは主に食生活の改善。

そして

運動はエアロバイク・スクワット・プランクなど。

エアロバイクを漕ぐ1時間を利用して

アマプラでジョジョの奇妙な冒険を視聴するのが最近のマイブーム。

1時間(およそ3話分)アニメが観れる上に痩せるって…

"こいつはグレートですよ"

ジョジョのムキムキで強い男達を見ていると

謎にモチベーションがUPしてダイエットが捗る♪

とりあえず、あと5キロは痩せたい。