眼精疲労・頭痛ケアセラピストYasue.
URLからLINEでお友達になると
\自宅で出来る一生使えるセルフケア/
身体の水分、足りてますか?
皮膚をつまんで離したときの
もとに戻る時間が3秒以上かかる
そんなときは水分不足のサインです
必要な水分量は体重(kg)✕35ml
体重50kgだと1.7Lが目安だそう。
水分が足りないと
美容の大敵にもなる水分不足
適度に補って健康な身体を目指しましょ💕
♡セラピストとして想うこと♡
ママが元気で笑っていることが
家族の幸せにも繋がります
小さな違和感から始まる不調は
身体からのHELPサインです
これ以上辛くなる前にケアすることが大切✨
心と身体・波動を整えて
極上のリラクゼーションをあなたに❤️
◇◇◇◇◇
毎日の不調には定期的なケアがオススメ❤️
私がサロンを始めた理由🔻🔻🔻
気になるけど〜💦
って方、まずはカウンセリングしましょ😊
よし。行ってみる👍って決意されたら
最後までお読みくださり
ありがとうございます✨✨✨