昨日は 首凝り肩こりで 頭痛と吐き気 視力の低下で
これはもうヤバイ! ってことで
仕事を抜けて マッサージに行ってきました ![ランニング](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/394.png)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
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超極楽タイムを味わって 元気いっぱいっ ![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
ゴシンパイオカケシマシタッ!
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
元気いっぱいの日の夕飯は
前日の水炊きのお鍋の残りを
うどんに ![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
ちょっとのお醤油 お酒 砂糖で ぽっかぽか
親戚からのほうれん草は 卵サラダにイン
そして 甥っ子のマネっこで失敗した カリカリごはんですが
昨日のお弁当のおむすびが 一つ残ってて
はなっこさんが レシピを教えてくれて 写真をアップしてくれたので
まねっこ~ ![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)