昨日は 
（姑）に
「あんた ホント痩せたよね
前は太ってるって思ってたけどさ
やっぱ 太ってる方がいいわっ」
。。。。。。。。。。。。。。。
ﾎﾒﾗﾚﾃﾙ？
と 
（舅）の 何気な～いおデブ扱いで ダイエット頑張れたから
すっごく すっごく 感謝してますよ～
ﾆｯ
「痩せたい」って言ってるだけじゃ 痩せられないっ
って 身をもって知ったダイエットでした（笑
5か月でマイナス１２ｋｇっ 
ﾜﾀｼｶﾞﾝﾊﾞｯﾀｰ！
昨夜は senさんのマネっこで ちくわの磯部揚げ 
大好きなんですけど 作り方知らずに 作って来なかったんです
senさん 丁寧に教えてくれて ありがと～っす
けど どうしても ちくわが開いちゃう。。。
そんな中 夫 超超超 大絶賛 
ｳﾒｰｰｰｰｰ！
「俺、 ちくわが甘いって感じたの 初めてだ 」
って 大喜びでした 
ｾﾝｻﾝｱﾘｶﾞﾄｯｽ！
今朝のお散歩は 田んぼの水に映る太陽が まぶしくてまぶしくて
ワンコも 何度も顔をそらしてました
お散歩の帰りには バレーを引退した元バレー部員さんから
朝採れきゅうりを いただきました 
ｵｲｼｿｰ
お弁当の隙間に 塩もみキュウリ 無理やり詰め込みました
ハムの花 なかなか 上手に出来ないな。。。
今日はこちら 夕方からお天気崩れるようです 
日中は相当暑いらしく というか、すでに暑い。。。
水分しっかりとって 今日も元気にいきましょっ 
