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  筋トレについてよくよく考えたら、介護でのけが予防だけで良いとわかった
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  今月買ってよかったもの→ 【レビュー】ミズノのサウナスーツが最高だった話
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  介護士で考えること『今後の自分』
• 仕事と介護の両立：個人としての向き合い方
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  不用意な接し方は危険
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  今日の良かったこと『割り切れるには、趣味が必要』
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  上司とのメディアへの思いのずれ『メディアとSNS』
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  パニック障害の自分流の克服二つ
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  にぎわい座
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  にぎわい座
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  株式投資は嘘がほとんど
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  #いま気になってること
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  自分の心の拠り所。壁に風景、特に緑の地域パンフ貼る
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  精神安定（セロトニン）的な事

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