りんご酢の減りがはやい理由 | やすちん パヤヤーム  

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荒川区でピラティス!ピラティス好き過ぎて、インストラクターになっちゃったアラカンです。バンコク滞在7年。パヤヤームはタイ語で「頑張る」の意味。3年間の別府生活を経て薬膳、マクロビ、ヨガを学んで荒川へ戻ってまいりました




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我が家はりんご酢 いっぱい使います





まずは お料理 




朝は ドレッシング に りんご酢 塩 コショウ オイル




ワンコのスムージー にも  りんご酢





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     ↓



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          ↓


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夜は お風呂 でニコニコ




え???お風呂???




ハイ  手作り石けんで 髪の毛を洗ったあとに


リンス替わりに りんご酢 使ってます



髪の毛を染めるのも ヘナが定着して参りました




ヘナ前日に  クレイでヘアパック



ヘナの数日後に インディゴ



自分の髪の毛から ぷ~んと 草の香り音譜



たまらんのですな~ラブラブ




さてさて




リフォームの話が本格化しそうです



しばらく ショウルーム巡りで忙しくなりそうです  



(っていつも忙しそうだけどねあせる





ということは・・・





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ママ 今日も どっか行くのね?



モコモコです


今週末 トリミングだよん




今日も 1日 パヤヤームパンチ!