今日のピラティス 6名 40代から80代
先週からサークルレッスンに参加してくださってる方が
開口一番
「先生 先週のあの手を回すやつ、凄く気持ち良かったです
今日もお願いします」
この方は木曜日のシニアのレッスンにも参加してくださってます
木曜日のアームサークルは立位
水曜日のレッスンでは
立位でもやりますし 仰向けでも・・・
スモールボールを肩甲骨の下に置いて 
(木曜日は人数が多いので残念ながら仰向けではできません）
「先生 気持ち良かったです
利用者さんのお迎えがありますので
机の片づけお手伝いできなくてすみません」
この方は70代
お仕事は介護のヘルパーさんです
レッスン前はお見送りの仕事をしています
真っ赤なほっぺでニコニコしながら出て行かれました
朝から 私のテンション