既に終えました

今朝も6:30頃ジムに到着。

ストレッチして全身トレーニング終えました。

ウェイトをガッシャンガッシャンうるさく戻す奴

周りの人がビックリしてるよ。

器具も痛むし。

学生時代スタッフだった身としては

いただけないし、独りよがりのトレーニングかと

思います。

器具を大切に、周りにも配慮している人こそ

見習うべくカッコいい人かと思います。

またトレーニングしに来ているのに

終始スマホをいじっていてインターバルが

長すぎる人もいただけないと思います。

疲労感を得て帰ってきましたが、この後洗車が待っています。

少し回復したら取り掛かろうかと思います。

明日はコストコ、明後日はまたジムに行ってきます。

それでは良い連休を

やはりね

今回の土日のノルマは…

・ジムに行くこと

・洗車をすること

・Yシャツのアイロン掛け

・スノーボードの手入れ

としていました。

昨日の土曜日は6時過ぎからジムに行って

8時過ぎまでトレーニングしてました。

午後から洗車して、Yシャツのアイロン掛けまで

やりました。

さぁ、今日はボードの手入れしてノルマクリアを

しようと思っていたら、午前中に外出をしなくては

ならなくて昼頃に帰宅。

こうなるとペースが乱れ、やりたくなくなる病発動

結局ノルマコンプリート出来ませんでした。

こんなヘボやっさんにどなたか何とか言ってやって下さい。

今週の仕事はイレギュラーが入ってしまって

通常とは異なる行動になりますわ…

次の土曜日のジムを楽しみにしながら

仕事を乗り切るとしましょうかね。

いい兆し

昨日も帰りに滑ってきました。

もっといい滑りをするには…と

考えながら、転んでもいいから何かを掴みたい

そんな気持ちで滑っていました。

試行錯誤しながら終わり間際に掴みかけました。

これをしっかりと掴めるように練習せねば

来週は日程的に厳しいので、その次の週狙います。

トレーニングですが、今朝も７時前にジムに行き

しっかりとトレーニングをしてきました。

７時前でも先客７人くらいいましたね。

しっかり疲労感感じて帰ってきました。

この土日のノルマは洗車と板の手入れと

Yシャツのアイロン掛け。

洗車終わらせたいけど、今は体力回復中。

もう少し休憩しましょ。