【朝食】

食べず





【昼食】

いつもの所で、今年の食べ始め。
BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ




【夕食】

水菜と大根のサラダ
BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ

この日も鍋。

BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ


赤ワインとチーズ
BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ