ビタミンセミナー

武田薬品主催のお疲れママのビタミンセミナーに行ってきました(^o^)



武田薬品の方のビタミンについての講座や実験がありました

次に、レシピブログで人気がでた「こうちゃん」こと相田幸二さんのお料理実演

疲労回復レシピ
試食もありました(*^^*)
ビタミン　ウンパイロー


豚バラ肉を蒸して切り分け、キュウリやワカメしいたけ、長ネギを切って和え、肉の上にのせてタレをかけるだけのカンタン料理(^o^)
おいしかった～！
次はビタミンスムージー
こちらもカンタン(*^▽^*)


アボカド、オレンジ、パイナップル、ヨーグルトにきなこ、はちみつをミキサーでかけるだけ

飲みやすかったです。



こうちゃんの写真撮ったけど、あ～あ(>o<)ブレちゃった…(ToT)
デジカメ忘れてしまって(;^_^A

明日、豚バラ肉買ってこよ


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