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• 19ダーツで上がった
• 投げるのではなく、引っ張って送る感覚
• 身体で迎えに行く
• 66mmのポイントを買った
• 前腕が肘の上に直立している感覚を大切にする
• フライトの真ん中じゃなく、フライトの羽が目に掛かる所
• 手首から出せれば手指がパラパラと離れる
• 手のひらの水平
• 前腕の筋肉をコントロール出来るギリギリのテイクバックの距離を見極める
• ・大切なのはテイクバックじゃなくて手首の背屈
• 手首を目安に高さを保つ
• テイクバックでなく、揺らす。
• つばめと背屈と紙飛行機
• くるっと回して揺らしてすうーっ
• セットアップ、最下点、リリースポイントをすべて下から見上げる
• 自分のフォームを見つけた人は強い
• セットアップで作ったリリース位置を崩さない
• 今日は人差し指をあげる意識が上手くいった
• 後ろの力を感じる
• MvGが本調子じゃないと書いたけど

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