• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• するっと抜けるグリップを目指すなら、最下点はフライトの真後ろでいい
• グリップを変えなあかん
• 前腕を身体の中に収めるのか、それとも外側に置くのか
• 円弧を崩さない＝高さを保つ
• バレルが手首の上に乗った感覚を得たままテイクバックする
• 力をゼロにして手首が倒れる軌道が正しいテイクバックの軌道
• 体重移動は上半身を前に動かすだけで十分
• 目にバレルを持ってくるんじゃなくて・・・
• 最下点で手首と胴体が寄ってなければ手投げになってしまう
• 前持ちにすれば手首から出しやすくなる
• 親指で跳ね上げる
• 肩と目標を結んだ線、目と目標を結んだ線
• ライン上に目を置くことが出来なければ、テイクバックは内側にずれる
• 落合博満のバッティング
• わにわにパニックのような
• セットアップからの背屈を意識するなら、バレルは前持ちがいい
• 前腕を立てたまま背屈を開始
• セットアップ直後から背屈を意識。その後手首から出す
• ☆☆☆踵と土踏まずの境目を目標に合わせる
• 最下点に向かって開くグリップを組み入れてみる

• …
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• …