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ありがとうございます!!
親になると小さい子供にはまず運動だなぁとよく思うんです。
何故か?
身体を動かす事によって、健康になれる。
そんなイメージありませんか?
そのイメージは正解です!
そして小さい子供は動物です。
おとなしい子供も沢山いますが、みんなそのうち動き出します。
その先に進むと子供には何か運動させた方がいいのか?と、思うんですよね。
そしてそして!
大人になると本当運動しなくなります。
特に、働き出すと親になると、運動のタイミングが極端に減ります。
僕自身もサラリーマン時代、このまま歳とって仕事に追われて人生終わるのかな?とずっと思ってました。
忙しい時代です。
本当に忙しい時代です。
合わせて自分の身は自分で守る時代になってきています。
クスリを使用する対処療法ではなく運動を通して自身の身体を知り、健康でいることをこの先も続けていきませんか?
日常の中に当たり前に運動があるようにサポートしていきます!
お気軽に質問くださいねー!