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LINE @でも質問等、受け付けています！
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【キッズフィットネス】
曜日:火曜
時間：15:30-16:15（幼児）16:15-17:00（小学生）
料金：4,000円/月4回
内容：
子供の運動神経は4-12歳までに出来上がると言われています。
昨今、遊ぶ場所がなくなり、身体を動かさない子供が多い上に、インターネットの登場でますます動かさない子供も大人も急上昇です。
子供の頃から運動習慣をつけることによって自分の事、身体の事、周りの事、理解し感性を大幅に広げることができます。
・昔ながらの遊び
・道具を使って遊ぶ
・バランストレーニング
・キッズヨガ
・体幹トレーニング
・ペアでワーク
こんなことをする予定です。
放課後、身体を動かして「遊ぶ」くらいの感覚でいいです。
身体を動かすことは
・潜在意識にアプローチし、自分の可能性を広げることができる
・病気にならない強い身体を作る
【キッズダンス】
日時:火曜 17:00-18:00（幼児）
木曜16:00-17:00（小学生）
料金：4,500円/月4回
内容：
幼児
リズムに合わせて身体を動かし、リズム感覚を養います。わかりやすい曲や馴染みがある曲を選ぶことによって音楽やダンスを身近に感じてもらうクラス。
小学生
軽くストレッチをした後に、リズム取りやアイソレーションといった踊る上での基礎のトレーニングを行い。後半はフリを進めていきます。
はじめての子も大歓迎です！
全てのクラス新しく新設しますので是非みんなとクラスを作っていきたいと思います！
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