気付けば１月ももう半ば！早い！
１月は行く。２月は逃げる。３月は去る。
1日1日を大切に過ごしたいですね。
昨日のプラクティス。
慣れない動きや上手くできない動きを手探りしていく感覚が好きです。
日々感謝とチャレンジ。
ここ数年、自分自身も歳をとってきたなぁと思うことの一つに、同年代アスリートの引退があります。
元々水泳をしていたので同い年の北島康介選手、レスリングの吉田沙保里選手、昨年現役復帰した高橋大輔選手や引退を決断した稀勢の里、サッカーの中澤佑二選手、川口能活選手、楢崎正剛選手、も同年代アスリート。
同じスポーツをしてる人間とはいえど彼らの努力とプロ意識は想像を絶する上に到底敵わないのですが一つ言えることは自分の身体とはこの先付き合っていかないといけないわけです。
これはみんな変わりません。
プロアスリートも。
僕も。
あなたも。
戦える身体であろうと。
だらしない身体であろうと。
今まで当たり前のように活躍してパワーをくれていた人達が居なくなってしまう寂しさは同年代からすると格別。
だから、今年は自分自身のチャレンジとして身体を強くする。
健康を考えてあなたも自分自身の身体を大切にする時間やスキルを身に付けてみませんか？
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