今日は　揚げない酢豚！！！！！！！！！！

今日はゴキゲンで～す

パルコの近くの公園に一人でコーヒー飲んでたら　逆ナンされた～

で、家行きたいって言うから今日は４人分作りました～

まずあんかけ的酢豚（かなりヘルシー）

次はラム肉ダッチャ！！

で、卵粥で～す　凄く美味しいって言ってもらったので嬉しい

今からカラオケ！！！！！

さっき逆ナンした女集団が今からカラオケだって

行っていまーす

ハッキリ言って寝たい

まあ、コレって大したことないけど、お腹空いてきたので、いつものように２４系のスーパーへGO!!
ブタちゃんの心臓よ

ヘチマって花まで食べれるらしい（笑）

で、花今日は食べてみやすﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

朝は軽めに、卵粥で～す！！　塩と酒、醤油少し入れました

今日は生姜焼き風　焼きそばで～す！！

ヘチマはスープにしやした

ヘチマって最初は青臭くて、難しい食材だと思ったけど、完全に臭みを取る方法を開発！！
最初に表面を焼いて、合いびき肉と醤油、生姜、砂糖、片栗粉で煮て２０分置いておく
全く臭く無いです
カット綿で受粉させて今１０個菜ってます

シーフードミックスと調味料ともやし炒めです

　　　　　　　　　　　　ﾊﾞｲﾊﾞｲｯ♪ヾ(*'ー')*'ー')*'ー')/"

サラダ素麺バジル風味でした！！

作り方は簡単！！素麺茹でて、ざるで冷やし、お好みの野菜、ささ身を盛りつけて
エクストラヴァージンオイルにS&Bのバジリコスパイスをマゼマゼしてかけるだけ
お好みでフレッシュバジルもトッピングすると、いい感じです
貰い物の余っている素麺とか有ったら、変りもの素麺もアリかな？？
まだ暑いし

付け合わせの野菜のくせに高いので、自分で育ててま～す('-^*)/

ああ～今日も暑い