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YASUの日記

笑うっていうことはすごく大切なことです。

笑うと横隔膜の上下運動によって腹部にたまっている淀んだ血が押し出され、

全身の血行が良くなります。

そして頚動脈がふくれるので頭部への血行も良くなります。

そしてリラックスできます。

                

YASUの日記-土用の丑


土用の丑の日はちょっと早いが通常あ7月19日のようですが

我が家では今日鰻を食べる

鰻丼ですが白ご飯でサンドイッチな鰻です。

もうお腹が一杯です。

これで夏ばても解消で元気が出ます。

                  

YASUの日記-お好み焼き


今日の夕食と一杯呑みでお好み焼き屋さんに同僚と行って

久振りに満喫しました。

関西人は「ソースもん」が好きだと言われている。「ソースもん」というのは、いわゆる「たこ焼き」

「お好み焼き」「焼きそば」などのようなものの総称である。

本当に好きなのかどうかわからないが、少なくとも関東の人よりも関西の人の方がこれらの食品を多く消費しているのは間違いない。

関西では朝食にお好み焼きを食べる人もいるし、小学生ぐらいの子供がいる家庭では、必ずと言っていい

ほど土曜日のお昼は吉本新喜劇を見ながら「お好み焼き」や「焼きそば」を食べている。

また、「お好み焼き定食」や「焼きそば定食」なども関西特有のものであろう。どう考えても

「お好み焼き」や「焼きそば」とご飯を食べていると炭水化物のとりすぎになるような気がするが、ごくふつうの定食として存在しているのである。

ここで重要なのは「ソースもん」であることだ。ソースの味があるからこそ「焼きそば定食」が成立するのである。

同じようでも、「スパゲティー定食」や「マカロニ定食」が成立しないのは

「スパゲティー」や「マカロニ」が「ソースもん」でないからである。

すなわち、関西人は「お好み焼き」を食べているのでもなく「たこ焼き」を食べているのでもなくソースを食べているのかもしれない。


YASUの日記-糸瓜


何時もの通勤時を通っている所だが何時も何気なしに通過しているだけです。

改めて近所の家庭農園をしている所を見るとこんな大きな糸瓜がろるじゃ無いですか

色々と野菜がなっており季節感が感じられます。

何時も通っていると所をよく見ると見えないところが見えますね。

この休み近所の散策でもしようかな。。。

あらっ、なんだっけ?

最近物忘れが多いと思うことはないだろうか。

言おうとした言葉が出てこない、果ては何が言いたかったさえ忘れてします。

顔は覚えているが名前が出てこない。

簡単な計算ミスで大失敗・・・といった事に身に覚えがあるかたは

脳が衰えてきているかも。

わたしも、あれなんだっけ???

思い出したが言葉に出てこなくて

あれ、あれ、あれだよ、っと言っているときは情けないです。

ある本に載っていたことです。

日常生活で出来る、効果的な脳のトレーニング法の紹介です。


生活習慣にしたい脳の磨き方 


九九を発生して、前頭野を刺激する。

言葉や数はきわめて人間的な脳の働きだ。
脳の領域で言えば、人間らしさをつかさどる大脳の前頭野部分(おでこの下あたらりにある脳)

の働きと密に結びついている。
『九九』を唱えるのは、言葉・数の両方を兼ねているため、
前頭野部の脳を鍛える手っ取り早い方法と言えます。

『いまさら』と思わずに、一日に一回程度、駅までの道のりなどで唱えてみては。

なかなか人混みでは出来ませんが人がいない時にたまにやっています。
今日はビヤガーデンに行くつもりだったが生憎の雨模様で中止です・・・っと
主催者側から連絡があった

私が幹事で中止はつまらん

場所変更を検討

いろいろ探したが

今日は花金です
         
なかなか店が開いていない

とりあえず知っている店に電話攻撃ですわ

何とか店を押さえ

はじめのビヤガーデンの参加は23名

店を買え飲みに執着がある参加者は22名

何とか今回は成功したな

天候不順で仕方がないが

飲みたい気持ちは雨も関係ないようです

先日本屋に入り

こんな成功法の名文を本で読みました

人間のマイナス面(自己嫌悪、怒りや憎しみなど)を認めることから始まる成功法則。

負の力をプラスに変え、プラスの力はかけ算に変えるための、

非常にとっつきやすく始めやすい方法を具体的に述べられています。

そして、某先生自身の体験が成功法則に裏付けをし、

その力強い語り口と声が、法則を実行することに自信を持たせてくれます。

他の成功本を読んでも、「そんな奇麗ごとばかりじゃない」「面倒くさい」と感じて、

なかなか実行できない方でも、実践しないではいられなくなる内容です。

※目標を紙に書くということでいろんな効果がありますす。

やはり頭の中で考えて整理をしてプラス紙に書くことですね


               

YASUの日記-夏の花


やっと梅雨らしく雨が降りましたね


ゲリラ豪雨だけは避けたいですが

予想通り夕方から大雨豪雨までだはないが結構降りましたね。

ビッグタイムパートナーズからのお知らせです。

梅雨のときは部屋でゆっくりするのが一番ですね。

ゆったりしながら、収入を得ることができたら素敵ですね。

パソコンは一家に一台から一人一台へ!

そして、一人二台の時代になります!

インターネット。

これ以上大きなマーケットはありません。

それなのに、まだ躊躇している方がいます。

行動するしないは自由です。

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YASUの日記-花


久ぶりの休み今日は代休です

梅雨の真っ最中ですが

庭を見るとキキョウの花が咲いていて

綺麗な花で今日は気分最高です。


一日無駄にしないように


                  
              

YASUの日記



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                       YASUの日記-ダートラ



                      YASUの日記-ダートラ


日曜日に近畿で開催しているダートトライアルに見に行った

20年前はよく参戦またエントリーをしていたが


今は余裕がない

久しぶりに見に行きました

エントリークラスが変わっていたために少し戸惑いましたが

久しぶりに熱が入りました


だけど久々に砂だらけになったよ


機会があればエントリーしてみたいな

父の日のプレゼント

末娘からもらったよ

寝る前にワタシの布団の上に紙切れが置いてあるので

YASUの日記-プレゼント



YASUの日記-プレゼント




それを見ると  どうでしょう

プレゼントレターです。

物でわなく気持ちが100%込めてあります

一番嬉しいですwa


何度の何度も読み直して涙が出て感激です。


明日からも頑張ろう!