●食べ過ぎ | YASUの日記

YASUの日記

笑うっていうことはすごく大切なことです。

笑うと横隔膜の上下運動によって腹部にたまっている淀んだ血が押し出され、

全身の血行が良くなります。

そして頚動脈がふくれるので頭部への血行も良くなります。

そしてリラックスできます。

同僚が成果発表をして終えたらふらふらになって

喉がからから状態で

これは可愛そうだから

夕方ご苦労さん会に行きました

同僚他3名で

主役はどうやらお酒が飲めなくてウーロン茶ばかり

ワタシたちはビールをじゃんじゃん空にして

アテも食べ

もうお腹が一杯状態の所で

主役がチョコレートパフェを注文した

ワタシも何気なく注文したようです

あまり記憶がなかったので

このチョコレートパフェを食べる事にした

ビールのつまみが生クリーム、ケーキの生地

甘くて甘くて

あまり甘いのでビールを飲んで

どうやら今回のアテは甘すぎます。

その後帰宅してチョコレートパフェの甘さが頂点に経って

胸焼けですわ

今朝まで胸焼けで

食べるのは程ほどにしないとね

次回はこの食べ合わせは止めます。