●これはすごい・・・・

　　　　　　　　　　　

「継続は力なり」
と言いますが、継続することが一番大切だと思います。

ダイエットには有酸素運動が不可欠ですが、時々やっていてもあまり効果はありません。

毎日、コツコツとやることで脂肪が燃焼します。

仕事、趣味、夢中になっていること
毎日コツコツと継続することで信用が生まれ、要領がわかり、気づきが生まれます。

継続は全てなりだと思います。