代休でも | YASUの日記

YASUの日記

笑うっていうことはすごく大切なことです。

笑うと横隔膜の上下運動によって腹部にたまっている淀んだ血が押し出され、

全身の血行が良くなります。

そして頚動脈がふくれるので頭部への血行も良くなります。

そしてリラックスできます。

今日は代休で久しぶりにデパート、スーパーに買物を行く事になった。

嫁がワタシが休みのを知ってこの日ばかりは朝から予約です。

朝市があるらしく広告とにらめっこです。

今日は25日スーパー、デパートは混んでるかな。

そろそろ出かける準備をするか・・・。