最近、僕は、よく二度寝をしてしまいます。
いつも、めざましを7時くらいに設定しているのですが・・・・
7時ちょっと前に起きて、
めざましを止めてから
また、寝てしまいます。
だから、いつも7時40分くらいに起きます。
40分だけでも、結構良いです!!
でも、そろそろ二度寝をするのを止めたいと思います。
できるかは、疑問ですが・・・
だから、頑張ってみます!!明日から
あと、最近、学校と部活が終わるのが
早いので、よくコタツで寝てしまいます
でも、起きたときになんか逆に疲れたような気分になります・・・・
みなさんはそんなことありませんか??