昨日は

過食しなかった。でも、凄い衝動だった。母がリビングにいなかったら、部屋中探し回りそうな勢い。
過食症が行きすぎると、ゴミをあさるようになるらしいけれど、その気持ちが分かってしまって、それがまた怖くて。
甘ければ何でも良くなってきている。
特にチョコレートは、麻薬だと思う。
朝まで食べ続けて、何も考えずに、ただひたすら。
後悔がもう、目に見えなくなってしまうくらいに。



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昼食

スープストックにてレギュラーセット。
狭き門から入れという教えを見つけた。


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今日も

朝ご飯はきっちり。一昨日の過食と、昨日夜のスーパーカップがまだ残ってて、全然お腹空いてないのに。
シンプルに生きるという本に、空腹になったら食べるという言葉があったけれど、これって結構難しい。私はほとんど義務感から食べてる気がする。
過食するときだけは、そういったことから開放されているはずなのに、やっぱり食事は私をいつも追い詰めている。

昨日夜食べたもの
夕食後、スーパーカップ 90％食べて残す。
過食しそうになる。
風呂に入ってなんとか収まる。




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