少し
俯瞰して見ることができるようになってきた。
心が不安だったりざわざわしたりイライラしたりするときは
あ、エゴが暴れているな
と、思う。
そうして本来の自分に立ち返る。
と、いうのをやっていると
エゴに振り回されて動揺することが減ってきた。
そして
暇さえあれば、やすちゃんはかわいいね、頑張ってるね、いい子だね
と自分にかけてほしい言葉をかけるようにした。
今までずーーーーーっと、見てほしい相手が
わたしを見てくれなかったのは
誰よりもわたしが、わたしのことを、見てあげていなかったから。
やっと見てくれたかな？と思ったとたん、また違う相手を見始める。
ことあるごとに、前の相手を思い出してしまうのも
きっとエゴの仕業だろうな。
過去の公開や未来の不安に飲まれそうになったら
今目の前にある幸せに目を向ける。
ずっとこの繰り返し。
それを続けていって、わたしがどうなっていくか楽しみだ。
一番欲しい人との一番なりたい未来
もうそこになっていると思うこと。
それを淡々と繰り返し、心に刻み付けていく。