2024/02/13

今日は暖かくよい日でした

花粉症🤧はつらいです

ここしばらく

入眠障害､中途覚醒が続き

メンタルダウン⤵️です

やはり､

メンタルクリニックで相談しよう

読書してゆっくり過ごします