とてもサボり続けてすみません。
いいね！つけてくださったかた、見ていてくださってた方
今後頑張って書いていきます！！
体重なのですが…現在92.3キロです！
食事は変わらず意識してます！
朝、3
昼、5
夕、2
の割合で食べてます！
炭水化物抜いたりしてません！笑
とある日のお昼…
食べかけで申し訳ありません。
ガッツリ食べてます！笑
でも、その分夜は、野菜を中心に食べてます！
こんな感じです！
なんか綺麗に撮れてなくてすみません。
ごはんは、80グラム！
夕方はね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))！
それと、トレーニングも始めます！
それはちょっと成果でたら書きたいと思いますが、需要があったらコメントください！笑
明日も書くぞー！ー！！