• 来月にはウォーキング大会！

• 「食べる」ということ。

• 今日はアメ玉で凌いでみます。

• お腹すいた。。。

• とりあえず休みです。

• 寒気と熱発！！

• ヒザが痛いので、、、筋トレ中心でした！

• 復調の兆し。

• 走るとき本当に必要な物！

• しあわせ～(^○^)

• LSD！？試してみた～

• 下町のナポレオン！！

• 吾郎の夢、みんなの夢。

• 2011年あけましておめでとうございます。

• マラソン、寒さ対策！！

• じいちゃん。

• 第26回NAHAマラソン番組

• 2010年納会（出向先職場にて！！）

• ISMS・Pマーク・CMMIセキュリティセミナーの告知♪

• 新たなマラソンコース：識名トンネル（沖縄県那覇市）

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