こんにちは
どこでもオモロー
ワイルドサバイバーyoshiakiです‼️
突然ですが、本当に強い人とはどんな人だと思いますか？
チカラが強い人？
権力のある人？
信念を持っている人？
絶倫の人？
ﾂﾖｲ
どんな人のことを
強い人というのでしょうか？
私は先日、雪山登山をしてきましたよ
雪山のイメージは
しんどい、レベルが高い、未知の世界
と思われがちですが
しっかりとした装備、
レベルに合った山選び、←ここ重要です
夏山での登山経験があれば
挑戦することは可能なのです！！！
油断は禁物ですよっ
ｷﾘｯ
でっかいツララゲットしました
今回参加していただいた方は
全員が雪山初体験でした
ご参加ありがとうございます
夏山は全員が経験済みですが
雪山は別世界なのです
それは
未知の領域
と言ってもいいでしょう
しかし、たとえ未知の領域だとしても、
行きたいと思ったら行くを選択です！！！
ただし気合いや根性でどうにかなるものではありません
準備を徹底するのです！！！
冬山では寒さ対策が必須です！！！
登山をする前の準備がとても重要なのです！！！
このくらいで大丈夫だろう
なんとかなるだろう
と、妥協してはいけません！！！
ツララの場所に向かっているときは
上り坂だったので呼吸も早くなり体温も上昇します
歩き始めの時につけていた帽子や
手袋を外して熱を逃すほどでした
しかし！
休憩時や下り坂のときは
体温が上昇しないので
ものすごく冷えます
しかも、汗をたくさんかいた直後では
気過熱の作用でさらに体温が低下してしまうのです
準備していただいた防寒着を着ても
寒さを感じるほどでした
「このくらいで大丈夫」は危険なのです
甘さなく準備することが必要なのです！！！
夏の山を長時間歩く時もありました
安達太良山では
往復10時間の計画を立てていたのですが、
強風や雨の影響もあり
結果的には12時間歩き続けることになりました
参加された皆さんは、
最初から長時間歩き続けられる
体力があったわけではありません
登山予定日までに
コツコツと体力アップを
していただきました！！！
身体を鍛える為には
毎日の継続がとても大切です！
長時間歩くためには
毎日コツコツと歩いて
筋力、体力をつけたり
近くの山などに登って
経験値を上げる必要がありました！
毎日コツコツ続ける為には
目標に向かって行動する覚悟や
忍耐力が必要です
今日ぐらい怠けてもいいかな
明日からやろう
ではなく、
弱い自分に打つ勝つぞ！！！
という強さが必要です！！！
私たちは進化成長するために
この地球に来ているのです
弱い自分と闘い、強くなることが目的なのです！！！
師であられます
ルシーター・クィーン・リカさんのブログです
大切なことが書かれています！ぜひお読みください！
強さとは、
人と比べることではありません
私の方が登山経験があるから凄い！
あの人よりも値段が高くて
機能性の高い装備を身につけているから偉い！
歩くスピードが速いからすげぇ！
ではないのです！！！
自分がやりたいと思ったことを実際に行動にうつしたり、
経験がなく、怖いと思っていたことに対して自らを奮い立たせて挑戦したり、
怠けに対して毎日コツコツと打ち勝つことなのです！！！
私たちには魂・心にこびりついた癖があるのです！
自分の心の中にある
甘さ、怠け、逃げ、保身などと向き合い、
自分の中にある弱さを認めて
速攻で修正していくのです！！！
強くなるのです！！！
私は強い体を作るために
コツコツとジョギングをしているのですが、
体力の向上に自分でも驚いています
疲れにくくなったのはもちろん
息が上がりにくくなっているのです
ジョギングは毎回とても楽しく走っていますよｷﾓﾁｲｲﾉﾃﾞｽ
あの人よりも強くなりたい
あの人よりも早く走りたい
といった他人軸ではなく
自分はどうしたいのか？
何のためにやるのか？
がとても大切です！！！
人と競争することはとてもいいことです
限界突破していきましょう！
強さとは
相手と戦うことではありません
マウントを取ることではありません
論破することではありません
もちろん
群がる 、徒党を組むことでもありません
嫌いな人を力づくで排除することでもありません
自分と向き合い、
自分の弱いところを修正して
進化成長するのです！！！
私たちは強くなるためにこの地球で
行動、体験、経験、創造させていただいているのです！！！
やりたいことをやりましょう！！！
怖いは進めで挑戦しましょう！！！
弱い自分を認めて行動していきましょう
ワイルドサバイバーyoshiaki
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