クリスマスプレゼントは
体のメンテナンスにしました
薬草魔女のともこさんの施術に
1年の積り積もったコリを流してもらい
その施術の会話の中での言葉
『今、ここは所作を美しく』
これもプレゼントとして受け取りました
『今、ここ』ってどうしたら？
その回答が所作を美しくなのです
目の前のことに心を込めればいいのに
先のことや違うことを考えている
となると動作が雑になりがちですし
心がこもっていません
心を込めたならばその所作は
とても美しいにちがいありません
簡単そうで簡単ではないけれど
日々の習慣とし身につけることにする
あら、新年の目標みたい！？
素敵なプレゼントをいただきました