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  人に頼る練習
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  バザルトストーン♡
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  ピラティスの呼吸はお腹が凹む
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  ４月は想像力を働かせて甘やかす
• ママヨガピラティス大府　祖山寺　500円月曜日11時10分から参加者さん募集中です♡...
• ♡いつも頑張ってる自分に♡♡体と心が喜ぶことを♡バザルトストーントリートメント玄...
• 春はデトックスの季節♡今年の冬は寒かったですね。冬に疲れやストレスや老廃物を溜めてい...
• 前回の茶道は利休忌のお稽古3月27日（表千家）、28日（裏千家）は、千利休の命日（旧暦...
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  4月のお家ボディケア　ヨガ
• 春からヨガを始めてみようという方にお寺ヨガのメニューをご紹介①朝ヨガ　祖山...
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  療育での子育て
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  幸運な出会い
• コロナ禍でスタートした早朝ヨガ先日3月6日に300回記念を迎えることができました。コ...
• 3月20日の祖山寺レッスンのお知らせやさしいヨガはお抹茶付きで500円10時より...
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  子育てエピソード3 ターニングポイント
• 重ね煮の最後の講座は重ね煮のちらし寿司。@hitoyo.y 先生にお願いして、今後もレ...
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  産む前よりもピラティスで若い体に✨　
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  素直さは最大の知性
• まだまだ寒さが残る、でも春を感じる3月。春はデトックスの季節。ヨガやボディケアでデトック...

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