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• コロナ禍でスタートした早朝ヨガ先日3月6日に300回記念を迎えることができました。コ...
• 3月20日の祖山寺レッスンのお知らせやさしいヨガはお抹茶付きで500円10時より...
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  子育てエピソード3 ターニングポイント
• 重ね煮の最後の講座は重ね煮のちらし寿司。@hitoyo.y 先生にお願いして、今後もレ...
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  産む前よりもピラティスで若い体に✨　
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  素直さは最大の知性
• まだまだ寒さが残る、でも春を感じる3月。春はデトックスの季節。ヨガやボディケアでデトック...
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  6割できてたら、素晴らしい♪✨✨
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  悩んだ時期
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  妊娠から一歳
• ●2月20日　月曜日　●13時から●お抹茶付きヨガ　●大府　祖山寺●500円祖...
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  3月のボディケア　おウチヨガ
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  体と心の気付きを
• 昨日と今日はあたたかい日差しがありがたいです♡これからは寒さと暖かさを繰り返しながら、着...
• ２月、３月のおうちサロンの空き
• 大府　祖山寺のヨガ　月曜日はやさしいヨガ月曜日10時からママヨガピラティス月曜日11時...
• 立春この暦がとても好き。「立つ」というのは始まると意味が込められているみたい。ま...
• 明日は立春♡恵方参りに出掛けてみると運気アップ願い事を叶えるチャンスを寄せる幸せ...
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  ピラティスで新しい体を手に入れる
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