先日、次女9歳マリンが、我がまま放題で、なーんにもいう事をきかなく、悪さをしたりして
心が相当荒れていた。
どうも、学校で嫌な事があったり、おばあちゃんの厳しい教育が辛かったりと、心が折れそう
だったのだ。
私は、娘はお姫様なので、あまり怒鳴ったり、怒ったりはしない。基本、褒める。
が、その日は、「マリンは自分なんか大嫌い！」というので
こりゃ駄目だと思って、とっても叱った。しかも凄い勢いで。
私：「何で自分のこと嫌いなんていうの！！自分の事嫌いなんて言ったら駄目、マリンに謝りなさい！」
「心の中で、マリンを思い出してごらん！」
マリン：「嫌だ、絶対に出来ない！マリンなんか嫌い！」
気持ちはよく分かる、自分の存在を否定していて、否定している自分を「思い浮かべる」事すら
つらい時がある。大嫌いな人で許していない頭の中で思い出すは、つらいのと一緒です。
私：「じゃあさ、北海道いた時に海にいったマリンは？」
マリン：「やだ、考えない」
私：「そしたらさ、昨日、やっこちゃんと、二人でこっそり美味しいスープカレーを食べに行ったよね？
それは思い出せる？」
マリン「・・・・・・。うーん。・・・」
絶対に私の目を見ようとはしないが、
やっと、頭にマリンが思い浮かんできたようだ。
私：「マリンを褒めてあげるんだよ。マリンはマリンに嫌いになってごめんねっていって。心の中で
マリンと笑顔で握手してごらん。」
私は、しばらくマリンの手を握ったりして、ヒーリングをした。
私：「出来た？」
マリン：「うん。」
私：「マリンになんてていってあげたの？」
マリン：「マリンえらいねって、ずっと言ってあげた。マリンは二人なの？」
私：「そうだね、一人でもあるし二人でもある。マリンがマリンをすきじゃなかったら、可哀想でしょ？
自分の事を大好きでいないといけないんだよ。自分を愛してあげないと駄目なんだよ。
自分の事、愛して大切にしている人が、他の人にも、優しくできるんだよ。でもね、自分の事
嫌いになるときもあるよ、やっこちゃんだってそうだよ。みんなそうだよ。でも、その度に心の
中で、自分を褒めて許してあげればいいんだよ・・・。」
次の日、マリンが、お手紙をくれた。私の宝物だ。
（※原文）
宮本靖子様
あなたは、この私しを、
悪まから 天しにかえて、
くださったおれいに、わたしの、
愛ことばを教えます。
自分を愛し、自分をほめて、
もう一人りの自分に大好きといい、
暗こくのやみから天国ののとびらが開くのだ・・・。