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月曜日担当の熱海です！
前回はラーメン食べ歩きの記事でしたが、今回はカレーのお話です！
まずはこちら↓
またもやちょっと食べかけですいません(笑)
これは私の友達…の友達(笑)のインド人の通称''おっちゃん''が、彼が普段食べるように作ったやつを頂いたカレーです(^O^)/
美味しそうでしょ？
美味しいんです(*｀Д´)ノ！！！
ただ…メッチャ辛い！！ いや、痛い！！
しかし不思議とスプーンは止まりません…。
これが癖になるというやつですね、分かります。
二日目になると味が馴染んで、旨さ倍増でした(°∀°)b
またカレーはただ美味しいだけではなくて、健康面でも効果があります！
まずスパイスのおかげで、冷え性の改善が期待できます♪
またその臭いでストレスが軽減され、疲労回復し、作業効率が上がったという結果もあるそうです(^^)
またスパイスの一種である「ターメリック」には、クルクミンという成分がありこれは脳のストレスを軽減、海馬を修復する。
つまり認知症予防・改善に劇的に効果があるとの事。
カレーは美味しい上に、嬉しい効果がたくさん期待できるスーパーフードですね☆
普段からちょっと本格的なスパイスを使って、カレー、作ってみてはいかがでしょうか(σ・∀・)σ？
10年先も、20年先も、ずっと同じカラダ・・・
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