トランポリン初心者でもOK！運動経験がほぼない主婦が体験してみた
こんにちは!!。ライター/サポーターのYU-KIです。最近太極拳の教室に通ってます。こちらも後日ご紹介したいのですが、今回はトランポリン教室のレポート。
八潮の住宅街に突然現れる大きな倉庫のような建物があります。こちらが体操とトランポリンの教室「テン・フォーティー」埼玉八潮店。
既にご存じの方も多いようですが、市内でトランポリン競技の行える、このスポーツスポットに、前日伺ってきましたので、そのご報告。
場所は八潮市八丁目。ちょうど八幡小学校の向いにある八潮中馬場郵便局や、産業道路のENEOSの裏手にあります。最寄りとしては旧保健センター付近。子供たちが来場する少し前にお邪魔しました。
スポーツクラブ「テン・フォーティー」は、千葉エリアの３ヶ所をはじめ、東京足立区、埼玉県草加市と八潮市の計６か所を運営されています。
同クラブでは、2021年の東京オリンピックで、トランポリン競技として日本勢最高の5位入賞を果たした宇山芽紅選手を輩出したことで話題となりました。
埼玉八潮校は2016年にオープン、現在は小学生を中心に、約200名の生徒が在籍。下は年中さんから、上は社会人の方まで様々。
同教室にはトランポリン教室だけでなく、鉄棒、マット、飛び箱、バスケットゴール、フラフープなどといった体操教室も併設しています。
教室のカテゴリーは以下の通り。
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体操トランポリン
トランポリンに加え、跳び箱、鉄棒、マット等の従来の体操を合わせた総合的なコース。
キッズ→就園児が対象
ジュニア→小中学生が対象
上級→認定級合格者 -
トランポリン
トランポリン専門教室。
初中級→5歳～小中学生が対象
中上級→認定テストをクリアした方
上級→コーチ認定をクリアした方 -
大人トランポリン
１６歳以上のトランポリン専門教室。
特に体操トランポリン教室やトランポリン教室については、体力作りはもちろん、協会の定める級の取得や、金銀銅といったバッジテストとよばれる認定試験をクリアすることで、次のステータスに上がることを目標としています。
ここのモチベーションをキープさせるよう、教室も各種イベントや発表会や他教室との合同練習会などといった、様々な催しや企画を設けています。
現在、コーチ陣は10名ほど。ひょっとしたら、宇山選手も来てくれるかもしれませんよ。
教室の時間帯は、基本平日は各コースともに１時間弱、14時40分から20時位の時間帯(大人トランポリンは毎週木曜の20:20-21:35)、土曜は9:00～17:00、日曜は9:00～19:00と、みっちりと組まれています。金曜が定休日。
費用感としては以下の通り(2024年1月現在)。
- 入会登録料 3,300円
- 月会費
週1回会員 7,500円
週2回会員 10,500円
このほか、指定品のクラブTシャツやクラブハーフパンツ等の購入が必要(Tシャツが2,300～2,500円、ハーフパンツが3,000～3,200円程、大人は不要)となります。詳しくは教室の方まで。
というわけで、当日は同教室の板橋コーチに案内していただきました。まずは施設内のご紹介を。
こちらがメインのトランポリン。トランポリンは、競技大会と同サイズのものが2台、練習用のものが2台併設されています。
トランポリンの他、体操で使用されるマットや鉄棒、跳び箱、中にはフラフープやバスケットゴールなど。各所にはモニターが設置されており、トランポリン競技や、お子さんたちの競技の様子が流されています。シャワールームなどはありませんのでご注意を。
「せっかくなので、ちょっと体験してみますか?」のお誘いがありまして、チャレンジすることに。
ママの私は運動経験がほぼありませんが、飛ぶだけなら誰でも最初からできると言われ、初めての挑戦であります。板橋コーチから、レクチャーを頂き、いざ。
最初は、ストップのポーズで手を回しながら飛びます。3回飛んだらストップ。この「ストップ」が難しい…。ピタッと止まる感覚がなかなかつかめずにいましたが、二度目にはなんとか着地に成功。
硬いゴム網のようなトランポリンは見た目以上に不安定。どの程度自分が飛んでいるのかわからなくなるような感覚。写真ではさほど高さはでていませんけど、飛べば飛ぶほど、どんどん高く飛べてしまえるような不思議な感じ。
数回しか飛んでいませんが、これはとても楽しい!!。体幹のある方であればすぐにでも、体幹に自信のない方でも数回で感覚が理解できるようになると思います。
子供はもちろん、大人クラスも初心者から歓迎とのことなので、是非体験してみてはいかがでしょうか。大人クラスは他教室同様、絶賛募集です。有酸素運動と瞬発力の運動が容易に体験できるトランポリンて、見た目以上に楽しいですよ。
こちらの教室は入会はもちろん、体験も随時行っておりますので、一度ぜひお立ち寄りください。駐車場が隣接に6台程、第二駐車場も3台程あります。
当日のご担当の板橋コーチ(左)と財津コーチ(右)。お二人とも若いコーチで、子供たちにも大人の方にも、きっと人気なんでしょう。笑顔がいい感じ。
ちょっとだけオフショット。
そんな感じで、終始和やかに、お話を伺うことができました。
お忙しいところ、ご対応いただきまして、ありがとうございました!!。
ライター:YU-KI
八潮市内に住む主婦です。旅とサッカー観戦が趣味。実はぐうたらなところも。ママ友や近所の方々と楽しく過ごしています。自己肯定感は低め。好奇心旺盛で飽きっぽい性格。