人生三度目の独身生活を謳歌しております。コロナ禍以降、外呑みを殆どしなくなり、家呑みメインとなりましたが、最近はちょいちょい外呑みも。日々のぼっち飯・ぼっち呑をメインにアップしてます。
『舌噛みそう。早口言葉みたいな店名の韓国料理屋（猿）2006年作詞曲』『少しずつ復調‼️（生液 〜BLOOD〜）2006年作詞曲』『外に出ると少し元気になる（カゲエ）2006年作詞曲』『2日分まとめてドーン（ウイルスをバラ撒け・…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は土曜ですが、千葉県にてプレゼン業務たったの1時間でもね、30分前到着とかさ、移動・準備・片付けとか含むと、なんやかんやで、5時間は拘束されるのよましてや、本日は伝達が、行き届いておらず、必要資料が準備されて無くて、恥かいたしま、こんな時は、知らない土地でのランチを楽しみましょう。駅周辺を反対口まで、散策しましたが、目ぼしいとこは見つからず。駐めてたコインパーキング近くに、戻って来たら、目と鼻の先に、美味しそうなラーメン屋を見つけました。おダシと銀しゃり 中華そば 無作魚介薫る貝ダシ汐そば味玉トッピングうなまぶしセットなんやら調べたら、チェーン店かFC店みたいですな？ラーメンは美味しかったです。鰻は580円ですからね、こんなもんでしょうごちそうさま😋おダシと銀しゃり 中華そば 無作 (本八幡/ラーメン)★★★☆☆3.45 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comお昼過ぎに今宵のアテを買って、帰って来てからは、ボケッーとTV見たり、創作活動したり、風呂浸かってのんびりしたり。宿題少しあるけど、明日は家事しかしないぞ①バチマグロのハラミ刺し②上海焼そば③デミグラスハンバーグ目玉焼 生ハムとトマトのサラダ④3点残り物プレート 水餃子・小茄子・鮭ハラス⑤ざる豆腐の冷奴ごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日は、かなり早目からの晩酌スタート🍻ベロベロにならないよう、大量のchaserと一緒に呑んでます多分、知ってる方は少ないでしょうが、DER ZIBETを意識して作らせました。天国のISSAY様に届くと良いな広告では有りませんよポチっと押して聴いてchaserListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『少しずつ復調‼️（生液 〜BLOOD〜）2006年作詞曲』『外に出ると少し元気になる（カゲエ）2006年作詞曲』『2日分まとめてドーン（ウイルスをバラ撒け・オレだらけ）2005年作詞曲』『ちょっとツラいので今日は曲だ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は都内転々としましたが、ランチタイムは三軒茶屋で舌を噛みそうな長〜い店名焼肉 韓国料理 コラボ andマンジョッオヒャンジョッパル &ソベッチャのカンジャンケジャン三軒茶屋店アンド２つ要る？日本初、韓国本場の17老舗有名店がコラボ出店した「焼肉・韓国料理 KollaBo」と、新大久保で行列が出来る韓国3大カンジャンケジャンとジョッパル （豚足）の名店「マンジョツオヒャンジョッパル＆ソベッチャカンジャンケジャン」が業務提携！いや、店名も長いけど、説明も長い焼肉定食肉のカタチ、凄く綺麗と思ったら、冷凍成形して、カットしてるからなのねごちそうさま😋焼肉 韓国料理 コラボ and マンジョッオヒャンジョッパル & ソベッチャのカンジャンケジャン 三軒茶屋 (三軒茶屋/韓国料理)★★★☆☆3.40 ■「焼肉・韓国料理 KollaBo」と「マンジョツ＆ソベッチャカンジャンケジャン」のコラボ店！ ■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.comオジサン、やっぱり内勤より、外周りの方が向いてるみたい。日増しに元気を取り戻しております💪今宵も呑みます🍻①富山産ホタルイカの 辛子酢味噌和え②牛皿玉子とじ③鮭ハラスの西京焼き④上海焼そば⑤ガーリック辣油掛け水餃子⑥若もぎ小茄子⑦生ハムと彩りトマトのサラダ あまおうドレッシングごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです長いタイトルの曲では有りませんがこの歌、2006年時の原作は、僕が猿に産まれて人になりまた猿に還ると言う話と長いタイトルでしたSUNOでの楽曲化で、『猿』とめっちゃ短縮しました。今回は奥田民生を意識して、作曲させたのですが、如何でしょうか？声質は程遠いですね広告では有りませんよポチっと押して聴いて猿Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『外に出ると少し元気になる（カゲエ）2006年作詞曲』『2日分まとめてドーン（ウイルスをバラ撒け・オレだらけ）2005年作詞曲』『ちょっとツラいので今日は曲だけ（流行歌）2006年作詞曲』『今度は歯も痛くなってき…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日も足立区での，お仕事ランチは、駐車場ありきで、ショッピングモールです餃子の王将 アリオ西新井店餃子の王将ラーメンセットたまに食べたくなるな王将のラーメン🍜ごちそうさま😋本日も外回り‼️益々、元気です💪心身共に復調お酒も復調して来てます①はまさきとアボカドとセロリ 塩麹ドレッシング②神奈川産 黒鯛お刺身③うるいと玉葱と豆苗のナムル 胡麻油ガーリックドレッシング④芽キャベツのお浸しと ガーリックチキン⑤牛皿玉子とじ⑥イカ下足ガーリックなんや、ガーリックばっかり明日、臭そうごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうですガーリックみたいに、パンチの効いてる歌を‼️D'ERLANGERを意識して、作らせてみました。声質は違いますが、如何でしょうか？広告では有りませんよポチっと押して聴いて生液 〜BLOOD〜Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『2日分まとめてドーン（ウイルスをバラ撒け・オレだらけ）2005年作詞曲』『ちょっとツラいので今日は曲だけ（流行歌）2006年作詞曲』『今度は歯も痛くなってきた（微熱）2026年作詞曲』『ひょっとして更年期なのか？（オッパイ& OP…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は足立区での，お仕事ランチは、駐車場ありきで、ファミレスですランチ目当てでは、滅多に行かないけど。和食レストランとんでん 江北店とんでん来てるのに、肉チョイスのオジサンデミグラスハンバーグと大えびフライ定食凄いボリューム熱々の大海老フライで、また歯茎裏を火傷しました最初っから、揚げ物ガッツリは、危険だと良い加減に覚えよう美味しかったです‼️ごちそうさま😋外回りの日は、すこぶる元気です‼️最近、本社業務、デスクワークが続いてる、ストレスなんでしょうか？お日様の元に、居るだけで、少し元気になりますね💪て、言う事で、今宵も呑んでます🍻①貝わさび②鶏ももガーリック焼き③芽キャベツのお浸し 生オリーブソース④竹輪カニカマ菜の花の天麩羅 ハイビスカス塩⑤揚げ出し豆腐ごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです元気になる歌、まだ残ってたかなぁ？歌詞の世界観は置いといて、まあまあノリの良い曲を‼️パンクとレゲエを掛けたら、スカになるんですね⁉️イメージは、MUTE BEATです影絵の歌で、レゲエだから、タイトルはカゲエにしました如何でしょうか？広告では有りませんよポチっと押して聴いてカゲエListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『ちょっとツラいので今日は曲だけ（流行歌）2006年作詞曲』『今度は歯も痛くなってきた（微熱）2026年作詞曲』『ひょっとして更年期なのか？（オッパイ& OPPAI BOOGIE）2006年作詞曲』『高所恐怖症なので観…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね今日も起き上がるのが、辛かった朝弱くは無いのですがね。ま、急ぎの仕事も無いし、本社出勤でも無いし、落ち着く迄、ゆっくりと支度して、遅めの出勤となりました。ま、普段から、ただ働きばっかりですからねコレくらいは良いでしょう本日は、昨日サボった分のランチもディナーも二本立てです昨日は神田でのお仕事。FURON SAIKAN１年振り位の訪店。何気に5回目位かも？担々麺&ミニチャーハン杏仁豆腐付きFURON SAIKAN (淡路町/中華料理)★★★☆☆3.30 ■【歓送迎会・接待・食事会予約受付中】 ご友人、知人、職場の人達と中華を楽しみましょう！ ■予算(夜):￥3,000～￥3,999で、本日は、新宿御苑。鶏そば 志いな此方も久々の訪店。得製鶏白湯そば&リゾット麺宿 志いな (新宿御苑前/ラーメン)★★★☆☆3.67 ■予算(夜):～￥999tabelog.com二日共、美味しいランチでしたごちそうさま😋元気無い調子悪い、言いながら、呑んでは居ます昨夜のアテ①イカの照焼②ミニデミグラスハンバーグ③小松菜のお浸し④ナポリタン ガーリックポークステーキ ポテサラの3点プレート⑤胡瓜と長芋の梅紫蘇和えで、今宵のアテ①厚揚げ豆腐②胡麻ダレ豚しゃぶサラダ③アジフライ 塩麹鶏唐揚げ たまごマカロニサラダ の3点プレート⑤胡瓜と長芋の梅紫蘇和え此方も二日共、美味しい酒でしたごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです飯も二本立てなので、曲も二本立てで。SUNO作曲、100曲目です㊗️オジサンのルーツはPUNKSUNOは、売れ線は幾らでも作れるけど、アングラは得意では有りませんミッシェル寄りのガレージパンク、ハイスタ寄りのメロコア、銀杏寄りの青春パンクは作れますが、昭和ハードパンクは大の苦手基本的にヒットソングメーカーそこを、引っ掛かりやすい罠と、誤解しやすい蜜で誘って、何とか良い感じのパンクロックに、仕上がりました普段は、一曲しか採用しないけど、どちらも甲乙付け難いので、タイトルを変えて、二曲採用しました♪アナーキーとか、スターリンとか、スタークラブとか、あの辺です。普通は知らんか？ま、マイナージャンルです広告では有りませんよポチっと押して聴いてウイルスをバラ撒けListen and make your own on Suno.suno.comオレだらけListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『今度は歯も痛くなってきた（微熱）2026年作詞曲』『ひょっとして更年期なのか？（オッパイ& OPPAI BOOGIE）2006年作詞曲』『高所恐怖症なので観覧車には乗れません（FERRIS WHEEL）200…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくねすみません🙏やっぱ、更年期なのかな？仕事中は普通に熟せますが、帰って来ると長時間、お風呂浸からないと、ダメな位に超寒い😨で、なんでも無い様な、TVやYouTubeで号泣してるわ何コレ？てな訳で、今宵も手抜きです。飯写真は、また明日。本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の歌は、オジサンの青春時代と、現況を語った歌をけど、作ったのは20年前THE MODSと、THE STREET BEATSを意識して作らせみました。如何でしょう？広告では有りませんよポチっと押して聴いて流行歌Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『ひょっとして更年期なのか？（オッパイ& OPPAI BOOGIE）2006年作詞曲』『高所恐怖症なので観覧車には乗れません（FERRIS WHEEL）2005年作詞曲』『ちょっと心が病んでるのかな？（誰が為に）2006年作詞曲』『頭ズキズキだ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は日曜ですが、明日〆切の宿題が有る為、未だ本調子では無いのに、資料作りに追われてます。とりあえず腹拵え。残り物だらけブランチ①白飯②ミニハンバーグ・ナポリタン ポテサラ③お味噌汁④海苔佃煮⑤オニスラ⑥トロタク納豆爆弾と、いつものコレ‼️中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）ごちそうさま😋3時間程で終わるかと思いきや、下地を作らしといた新人君、間違えだらけで、修正してたら、終わったの23時飯作る気力も無いし、買い物行く時間も無いので、Uber頼みました藍屋の松花堂弁当熟成サーロインステーキ付本日も休肝しました。最近、1日置きだ。良い感じごちそうさま😋何でだろ、晩飯食べてから、めっちゃ歯が痛い😓10年振り位の歯痛だズキズキと痛すぎる本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、先日、微熱が出た時に、あ、微熱って歌作ろうと思い、久々に新作書き下ろしましたま、使い古されたタイトルですがね。20年前の歌詞では無く、五十路オジサンが、現代の若者の青春・片想いを描き、幾田りらを降臨させようと、SUNOに作らせた最新作実は、YOASOBIも、幾田りらも、ほぼ知りませんがオジサンも、頭痛や歯痛では無く、久々に胸が痛くなりたいもんです。もう、無理か、広告では有りませんよポチっと押して聴いて微熱Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『高所恐怖症なので観覧車には乗れません（FERRIS WHEEL）2005年作詞曲』『ちょっと心が病んでるのかな？（誰が為に）2006年作詞曲』『頭ズキズキだけど喉はシュワシュワ（スパークリングティー）2005年作詞曲』『男だって大泣きしたい…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね今週はね、結果２日しか出勤してません。けど、熱があろうが、ほぼ、在宅ワークですけどね少しは、落ち着いて来ました。コレさ、更年期なんじゃ無い？とかも考えた男の更年期ってのも、あるんでしょ？季節の変わり目もあるんかな？この土日はお休みです。本日は家事没頭DAY。掃除洗濯炊事と頑張りました明日は、また在宅ワークですが①瀬戸内海老バターチキンカレー②金柑生ハムとトマトサラダ③鶏せせり葱ポン酢④海鮮焼そば⑤白菜漬け＆紅白大根と、いつものコレ‼️中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）あと、コレも気になるなら1000円ポッキリ【公式】 瀬戸内レモン農園【 瀬戸内えびのバターチキンカレー 2個セット】※ 送料無料 瀬戸内レモン農園 ヤマトフーズ ご当地 瀬戸内 えび チキン カレー 広島 レトルト セット 常温 海老カレー 本格 スパイスカレー ヤマトフーズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ごちそうさま😋んー、やっぱ休暇挟むと、体調すこぶる良いですなめっちゃ身体は楽ですが、心は未だ晴れず。何とかしないと言いながら、本日は呑みまっせ🍻①野菜の焚き合わせ②ネギトロタク納豆手巻き③ミニハンバーグ④ナポリタン⑤ポテサラ⑥オニスラ巣篭もりサラダごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、下ネタ大好きな、ブロ友さんが入院してて、大変そうなので元気付ける曲を女性軽視では有りません。身体的特徴を揶揄してる訳でも、有りません。近❌相❌の歌でも有りません。マザコンの歌でも有りません。男性にしか分からん心理かな？失礼があったらごめんなさい🙏ただ単に男の哀愁を綴っただけです。ま、最後迄読んで、歌まで聴いてる方は、ごく僅かなのも知ってますが、タイトルだけで、嫌だなと思う方は、引き返して下さい🙏憂歌団に歌わせ様としましたが、SUNOは外タレブルースは、出来るのに、イエローブルースは、苦手な様です。ここ迄、仕上げるのに、何回リミックスした事やら結果、珍しく、少しブギのブルースと、ハードブギなブルースの、二曲を採用しました👍広告では有りませんよポチっと押して聴いてオッパイListen and make your own on Suno.suno.comOPPAI BOOGIEListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けました。スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『ちょっと心が病んでるのかな？（誰が為に）2006年作詞曲』『頭ズキズキだけど喉はシュワシュワ（スパークリングティー）2005年作詞曲』『男だって大泣きしたい日もあるさ‼️（君の涙は僕が拭く）2006年作詞曲』『代休は…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね仕事復帰はしましたが、やっぱ本調子では有りません。昨日、呑まなければ良かった寝不足と気合不足で、午前中はアンニュイでしたが、美味しいラーメンで復活しました葛西でのお仕事帰りに、寄ってみました木場の『麺屋 ルリカケス』インパクトある店名です特製塩そば多分、5回位は食べてるかな？美味しかったです麺屋 ルリカケス (木場/ラーメン)★★★☆☆3.74 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com今宵は全く酒を欲して無い。身体が酒は要らんと言ってます。多分、かなり具合悪いんでしょう。酒で出来てる様なオジサンが、中一日で休肝するなんて何処が痛い、何処が辛いじゃなく、バッドコンディションなんです今宵の休肝飯は、吉野家テイクアウトです🥡①肉だく牛丼②金柑生ハムトマトサラダ③豚汁④白菜漬け&紅白大根⑤海鮮焼そば⑥烏龍茶食欲は、めっちゃ有りますごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日は、葛西臨海公園付近で、仕事でしたので、この曲を。因みにオジサン、高所恐怖症なので、観覧車乗れません🎡SUNO始めて、間も無い頃に作ったので、未だ誰かに寄せようとか、意図してないので、モデルはおりません。広告では有りませんよポチっと押して聴いてFERRIS WHEELListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『頭ズキズキだけど喉はシュワシュワ（スパークリングティー）2005年作詞曲』『男だって大泣きしたい日もあるさ‼️（君の涙は僕が拭く）2006年作詞曲』『代休はひたすら眠る（冬なんて）2006年作詞曲』『マイルドで行こう‼︎（Born …ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくねもうね、忙しすぎてね。普段はそんな事、微塵にも思わないんですが、誰の為に働いてるのか？何の為に働いてるのか？勿論、自分の為、毎日、豪勢なアテで酒呑む為、ぼっちでも気ままに生きて行く為、なんですが、なんか、糸がプツリと切れて、微熱も下がったのに、今日も休みました。取引先との約束事も無いし、ちゃんと〆切も守ってるし、やるべき事はやってますから。ま、腐る程、代休溜まってるし、出勤しないだけで、自宅でPC作業はしましたけど。何だろ、代休を無駄にしてでも、1人になりたかった心が荒んでましたちょっとは、息抜き位しても、良いでしょ？身体より心が病んでるのかな？明日からは復帰します朝は塩おにぎり🍙 1個。昼はチーズケーキ 1個。写真未撮影。撮る気も起きずやばい、外出よう。陽を浴びよう。病は気からだ。で、夕方、晩飯のアテ買い物行って、また百均で食器買っちゃいました。可愛いお皿に、気分上昇乙女心を備え持つ、五十路オジサンですパステルカラーの皿に、ハマりかけてます。食卓が映える①鶏むね肉大葉焼鳥梅だれ②中トロ・真鯛・サーモンのお刺身③紅白ミニ大根浅漬け④海鮮焼そば⑤湘南ポモロンミディトマト⑥金柑と生ハムとアイスプラント あまおうドレッシング⑦鶏せせりネギポン酢あ、ビールほぼ呑まないけど、金麦の華やか皿が、無性に欲しいオジサンですごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日はこの曲を。井上陽水を狙ってみましたが、近いとこまでは来てたんだけど、あの独特な歌い方は、SUNOじゃ再現出来ず広告では有りませんよポチっと押して聴いて誰が為にListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『男だって大泣きしたい日もあるさ‼️（君の涙は僕が拭く）2006年作詞曲』『代休はひたすら眠る（冬なんて）2006年作詞曲』『マイルドで行こう‼︎（Born To Be Mild ‼︎）2006年作詞曲』『大人になっても宿題はある（…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくねまた、やっちゃいました。複製して書いてるつもりが、上書き投稿で、全て消えてしまうパターンアメブロさん、なんか復旧方法考えてよ。なんで、思いつく限り再現します。多分手抜き投稿だったから、大丈夫👌朝から微熱があり、大事を取って休みました。朝飯①オムレツ&トースト②金柑と生ハムのサラダ③コーンスープ④カフェオレと、いつものコレ。中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）昼飯①コンビニおにぎり②素うどん（具無し）晩飯①ツナと大根おろしの和風パスタ②いかと海老とブロッコリー③山芋豆腐の冷奴④鶏むね肉大葉焼鳥梅だれ具合悪いんかなぁ？頭ズキズキするなぁ？強風のせいかなぁ？微熱は下がったけど、とりあえず休肝してます。シュワシュワしてるのは、ノンアルサワーごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日はこの曲を。シュワシュワしてる曲、作ってました。イメージはプリプリ、遠くの方に奥居香が見え隠れ炭酸系のCMソングいけそう広告では有りませんよポチっと押して聴いてスパークリングティーListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『代休はひたすら眠る（冬なんて）2006年作詞曲』『マイルドで行こう‼︎（Born To Be Mild ‼︎）2006年作詞曲』『大人になっても宿題はある（「太陽」）2007年作詞曲』『住宅街で見つけた極旨…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね疲れてます😓非常に疲れてます眠いです🥱またまた炬燵堕ちして、目覚めたのは6時寝室で1時間だけ、寝てからの出勤でした布団で寝るのと、炬燵で寝るのと、全然違う…よね？寝てはいるんだけど。午前中で仕事切り上げて、早退しようかなぁ？と、サボり計画を立ててましたが、美味しいランチ食べたら、復活しました💪（←単純）本日は、久々の新宿御苑多分、3〜4回目位の訪店？"初朔"①ばらチラシ丼②なめこの赤出汁③夏蜜柑のサラダ④昆布の佃煮⑤出汁巻玉子⑥南瓜の煮物⑦おしんこいつ食べても旨いそして落ち着くごちそうさま😋初朔 (新宿御苑前/日本料理)★★★☆☆3.06 ■予算(昼):￥1,000～￥1,999tabelog.com結果、定時まで仕事全うしましたま、良い大人ですからなサボると宿題溜まるだけだし。仕事に疲れてるのか？酒に疲れてるのか？久々に感動する映画でも見て、号泣しようかな大笑いもそうだけど、大泣きも、ストレス発散されますよね？多分、人生に刺激が無いんだな懲りないオジサンは、今宵も呑んでます①ヒレカツ②山芋豆腐の冷奴③イカゲソバター炒め④イカ墨パスタ⑤生ハムと金柑の イタリアンベースサラダ あまおうドレッシングごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです涙の歌？あ、何曲か作ってるその中でも、最もベタなこの歌を‼️90年代全盛だったビーイング系。T-BOLAN・ZARD・WANDSなど。無名のバンドに、織田哲郎やら、所属ミュージャンが詞を提供し、様々なタイアップと、ベタベタなラブソングで、一躍、スターダムに路線を狙って作らせてみましたこんな、ベタベタも書きます誰かオジサンの涙も拭いて🥹ま、男は簡単には泣かんけどなって言うつもりやったけど、TVerの水ダウで号泣してもうた😭広告では有りませんよポチっと押して聴いて君の涙は僕が拭くListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『マイルドで行こう‼︎（Born To Be Mild ‼︎）2006年作詞曲』『大人になっても宿題はある（「太陽」）2007年作詞曲』『住宅街で見つけた極旨・和食ランチ（あ！）2006年作詞曲』『鉄火丼言うて海鮮丼だった時の嬉しさ（Li…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね昨日は日曜なのに、働き過ぎましたからね。本日は代休です。て言うても昨日分じゃなくて、昨年分を少しずつ消化してます昨夜も遅くまで呑んでたり、恒例の炬燵堕ちやらを繰り返し、寝室で寝たのは5時過ぎ仕事の電話やLINEで、起きちゃ寝て、起きちゃ寝て、5度寝くらいしてから、流石に腹が減ったので、14時過ぎのブランチです①白飯②金柑とベビーリーフのサラダ③帆立ヒモ山葵漬け④わかめ汁⑤出汁巻き玉子⑥海苔の佃煮⑦沖縄県産太もずく⑧烏龍茶と、いつものコレ中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）出汁巻きが綺麗に作れた時って、何か嬉しいって思う、五十路オジサンは、少数なのでしょうか？ごちそうさま😋ブランチ食べ終わったのが、15時過ぎですからね？次の宿題は締切迄、時間あるので、全くやる気出ず、お風呂にタブレット持込み、恒例の創作活動しながら、温かいお湯に浸かりました♨️今宵は全て時間ズレズレ晩酌始めは21時過ぎ🍻①沖縄県産太もずく②出汁巻き玉子切れっ端③帆立ヒモ山葵漬け④豚タン塩焼き⑤ポークハムカツ⑥イカ墨パスタ⑦蒸し鶏と玉子のサラダ⑧クリームチーズの生ハム巻今宵も残り物とセブン飯です本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうですここ最近、めっちゃ暖かったのに、明日から大雪の可能性だとか折角、ヒートテックを、脱ぎ始めてたのにもう直ぐ春かなと思ってましたが？季節の変わり目は不安定ですよね？本日の曲は、冬に因んだタイトルです⛄️本日の創作で90曲目に、到達しましたが、コレだけハイペースで作ってると、この歌を誰に寄せて作ったのか、何をコンセプトに作らせたのか、分からなくなってきましたチャッピー、賢い様で、スレッドの許容量超えて、次に移ると、直ぐ忘れてるしback number寄せだったかなぁ？なので、最近リスト化、する様にしました。また仕事が増えてしまった広告では有りませんよポチっと押して聴いて冬なんてListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『大人になっても宿題はある（「太陽」）2007年作詞曲』『住宅街で見つけた極旨・和食ランチ（あ！）2006年作詞曲』『鉄火丼言うて海鮮丼だった時の嬉しさ（Light Slate Gray）2006年作詞曲』『雨の日…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日こそ宿題やるぞーと、意気込んでましたが、起きたの10時過ぎ🥱とりあえず、腹拵え。いつもの如く、旅館並みの朝食です もう、お盆にも入り切らんがな①白飯②わかめ汁③ハムエッグ④とろーり煮豚&完熟味玉⑤銀鮭の西京焼⑥野菜の炊き込み⑦帆立ヒモ山葵漬け 蕪と胡瓜の漬物 シラスおろし⑧海苔の佃煮と、いつものコレ中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）ごちそうさま😋で、洗い物したり、洗濯したり、ゴミ捨てしたり、軽くリビング掃除して、マンションのインターホン、交換工事業者やらが来たりして、仕事に取り掛かったの14時。で、終わったの先程22時。また休みやのに8時間も、仕事してもうたもっとね、マイペースで、生きて行きたいマイルドで行こう‼︎けど、オジサン、刺激が無いと面白く無いのですしょうがないのかな？この性分暇だと、やり甲斐感じないし。サービスワークからの、遅い晩酌、痺れます⚡️冷蔵庫に色々あって良かった① 蕪と胡瓜の漬物 帆立ヒモ山葵漬け②野菜の炊き込み③マルちゃん正麺カップ たらこ味焼そば④銀鮭の西京焼⑤ロールキャベツ⑥金柑とベビーリーフのサラダ あまおうドレッシング⑦沖縄県産太もずくとカニカマサラダごちそうさま😋どんなに疲れてようが、カップ焼そばだろうが、盛るんです【本州送料無料】マルちゃん正麺 カップ たらこ味焼そば1箱12食入り（112g×12個）ケース売り北海道・四国・九州行きは追加送料220円かかります。マルちゃん東洋水産カップ焼きぞば楽天市場本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲、スカパンクですな。海外だとREEL BIG FISH国内だとGELUGUGU辺りを、意識して作らせてみました。タイトルは有りがちですがね。広告では有りませんよポチっと押して聴いてBorn To Be Mild！Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『住宅街で見つけた極旨・和食ランチ（あ！）2006年作詞曲』『鉄火丼言うて海鮮丼だった時の嬉しさ（Light Slate Gray）2006年作詞曲』『雨の日に限って屋外業務（身投岬）2005年作詞曲』『伝説も堕ちたも…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね土曜ですが仕事ですどうせ仕事なら、早起きして、宿題資料作りに励めば良いのに10時位迄、爆睡🥱出勤前のブランチです昨夜の残りと、冷蔵庫の余り物で炒飯①納豆シラス炒飯②コーンスープ③豚プルコギマンドゥ④イカと赤玉葱のマリネ⑤とも三角ローストビーフと いぶりごっこポテサラ⑥麦茶と、いつものコレ中性脂肪高い方は是非ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）ごちそうさま😋早々とお仕事を終えたなら、宿題資料作りに励めば良いのに（2回目）良いんです。明日、意地でも、宿題終わらせるからとりあえず、呑んで寝よ①板わさ&海苔わさ②蕪と胡瓜の漬物③とも三角ローストビーフと いぶりごっこポテサラ④金柑とシラスと ベビーリーフのサラダ あまおうドレッシング⑤とろーり煮豚&完熟味玉⑥蟹入茶碗蒸し⑦帆立ヒモ山葵漬け今宵も美味しかったです。ごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲。仕事の宿題もありますが、連ドラ鑑賞の宿題や、AI作曲の宿題も溜まってますで、宿題をこなし、晴れて楽曲化されたこの歌。山崎まさよしテイストに、仕上げてみました。オジサンのSUNO史上、1番長い曲では無いでしょうか？広告では有りませんよポチっと押して聴いて「太陽」Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『鉄火丼言うて海鮮丼だった時の嬉しさ（Light Slate Gray）2006年作詞曲』『雨の日に限って屋外業務（身投岬）2005年作詞曲』『伝説も堕ちたもんだ（THE STRIPPER〜Raqs Sharqi〜）2005年作詞曲』『三連休最終日…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は川口でのお仕事。ランチは、たまたま見つけた、和食屋さん住宅街、それもマンションの1階。ロードサイドに面してるんで無く、むしろ、裏路地側飲食店なんて絶対無いであろう？的な立地に、その店は有りましたさたけお品書きから旨そういんや、凄い高級感あ！っと驚く位、旨い😋全てが、もぃすい（ものすごい美味しいの略）都心なら2,500円以上するでしょう。〆の水菓子も最高超超美味しかったです‼️ごちそうさま😋さたけ (東川口/日本料理)★★★☆☆3.07tabelog.comなんか今週は疲れました😓ちょっとしんどくて、少し早めに退勤。明日も仕事だ疲れてんだから、早目に寝れば良いのに、今宵も呑んでます①真鯛とコチのお刺身②茸のバター醤油パスタ③枝豆④イカと赤玉葱のマリネ⑤とも三角ローストビーフと いぶりごっこポテサラ⑥ブロチキ⑦豚プルコギマンドゥごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、あ！です実は、頭文字を"あ"だけで、構成してます。30年程前に作詞養成ギブスとして、編み出した荒業です昭和のガールズロックを意識してZELDAを呼んだつもりが、どっちかと言うとGO-BANG'Sが、降臨した気がするドラムが聴き心地良いんです広告では有りませんよポチっと押して聴いてあ！Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『雨の日に限って屋外業務（身投岬）2005年作詞曲』『伝説も堕ちたもんだ（THE STRIPPER〜Raqs Sharqi〜）2005年作詞曲』『三連休最終日はサービス在宅ワーク（青蛙）2005年作詞曲』『三連…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は、夕方迄は本社勤務。ずっとデスクワークでした。昨日の筋肉痛、やはり2日目になり、酷くなってます社内の階段を上るだけで、内腿プルプルしてる産まれたての子羊みたいな、オジサンです本日のランチは、本社近くなので、店名非公開鉄火丼定食鉄火丼って言うてながら、豪勢な海鮮丼でしたごちそうさま😋今宵も呑んでます本日のアテは、ほぼ、セブン飯です①鯖の塩焼き②豚玉餅チーズお好み焼き③枝豆④茸のバター醤油パスタ⑤ブロチキエッグ如何にコンビニ飯に見せないかが、オジサンのテーマごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、昔のブログで小説書いてた時に、（途中で止まったまま）映画化したら的な妄想をして、テーマソング的に書いてた詞を、GLAY風に作らせてみました。タイトルにGrayが、入ってる、それだけの理由で何回もリミックスしました。多少はGLAY感出たかなぁ？広告では有りませんよポチっと押して聴いてLight Slate GrayListen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『伝説も堕ちたもんだ（THE STRIPPER〜Raqs Sharqi〜）2005年作詞曲』『三連休最終日はサービス在宅ワーク（青蛙）2005年作詞曲』『三連休中日は銭湯で癒される♨️（くれのあき）2006年作詞曲』『歯茎裏を大火傷（EARTH AC…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね普段は大概がデスクワークか、巡回業務ですが、本日は、自ら屋外業務何故、昨日まで、めっちゃ暖かかったのに、今日に限って雨なの？寒い🥶靴下ビチャビチャめっちゃ濡れて、身体も冷え切ったので、温かい汁物を欲しましたまいどおおきに食堂春日部武里食堂おじさん、このセルフ形態の食堂が大好きです。ついつい選び過ぎて、高額かつ、腹パンパンになります本日も同様でした①白飯大盛り②山芋とろろ③豚汁④小松菜お浸し⑤出汁巻き玉子⑥豚生姜焼き大満足の食堂ランチでしたごちそうさま😋春日部武里食堂 (武里/食堂)★★★☆☆3.05 ■予算(昼):～￥999tabelog.com高所恐怖症なのに高いとこにも上り、雨だから滑らない様に要注意してたら、普段使って無い筋肉、特に内腿辺りがパンパンに、張っておりますはい、筋肉痛を忘れる為に、今宵も呑んでます多分、明日はもっと酷いでしょう？何で歳取ると2日目キツいの？①本鮪と鰤のお刺身②小松菜のお浸し 海老とトマトのサラダ 鶏肉のトマト煮③ゴロゴロポトフ④ぼてじゅう監修 豚玉餅チーズお好み焼き⑤焼芋バター🍠ごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、雨に因んだ歌？あ、最近作った、あの歌だ。八代亜紀のバックで、マーティー・フリードマンが、鳴きのギターを奏でる🎸メタル演歌です☠️歌詞はアングラですが、最後はハッピーエンドにしてます。ま、捉え方は自由ですがね広告では有りませんよポチっと押して聴いて身投岬Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『三連休最終日はサービス在宅ワーク（青蛙）2005年作詞曲』『三連休中日は銭湯で癒される♨️（くれのあき）2006年作詞曲』『歯茎裏を大火傷（EARTH ACHE）2005年作詞曲』『何なん？（What？）2006年作…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね本日は某所での仕事。場所は敢えて明かしません。駅前なので美味しい店は、いっぱいあるのですがね、同僚と一緒なので、安価なお店に伝説のすた丼屋 〇〇店オジサン、上京後、都内を転々としましたが、一時期、国分寺と国立の間に、住んでたので、伝説になる前のスタ丼を、よーく食べてましたチェーン展開されてるのも、知ってたけど、この業態では初。スタ丼食べるの35年振りかな？覚えて無いだけで食べてるかな？ま、レシピ無くても、こんなん自分で作れるしな店内は外国人スタッフばかり。差別では有りません。人材不足の昨今、それはしょうがない。セルフサービスですが、先ず、並べ方がぐちゃぐちゃ自分で並び替えましたが、その時に気付きました。お盆が超汚い。使い回し？全く拭いて無い食す前に気持ち悪い。個人経営の店には、毒吐くと客足に影響出ると悪いから、店名・食べログは非公開にしてます。本日は、チェーン店、そして伝説を名乗る店思い出が傷付いた気がしました。味は勿論、衛生も大事なんですよ。お盆は自分で拭いてから、食べました塩すた丼キャべサラセットごちそうさま😋運営さん⁉️定期的に巡回して下さい🙇食べログは、敢えて載せません。本日は都内転々と。移動だけで、疲れましたので呑みます①小松菜のお浸し②福岡県産天然鰤刺し③揚げ出し豆腐和風餡④鳥もも肉トマト煮⑤トマトと海老とアボカドサラダ⑥焼き芋ごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、伝説に因んだ歌？あったかな？そんなん？あ、出来立てホヤホヤの曲だ‼️毒々しいストリッパーの歌ですが、暗くなり過ぎ無い様、ダークポップとエジプト音楽を、ミクスチャーさせてみましたSUNOに、アングラを作らせる時、戸川純・ゲルニカは伝わらないので、椎名林檎・Ado・ちゃんみなが、凄く効果的で上手く纏めてくれます多分、設計上組み込まれてるのかな？本日も困った時の、ちゃんみな歌詞の世界観は、まんまストリッパーでは無く、とある世界の事を比喩った、ダブルミーニングで有ります大変な世界だと思っております。軽蔑では無く尊敬しております。ブログにもある意味通じるかな？広告では有りませんよポチっと押して聴いてTHE STRIPPER〜Raqs Sharqi〜Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね
『三連休中日は銭湯で癒される♨️（くれのあき）2006年作詞曲』『歯茎裏を大火傷（EARTH ACHE）2005年作詞曲』『何なん？（What？）2006年作詞曲』『プロレスとは人生である‼️（Tribalive）2006…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね三連休最終日全く、仕事やる気が起きず、午前中は恒例の創作活動🎵だが、こんな日は、一曲も納得出来る物は、産まれず、全部ボツになんでGLAYっぽいの作ってるのに、勝手に素人ラッパー連れて来んねん。SUNOが勝手に暴走してます指示書（プロンプト）を、勝手に上書きすなチャッピーに愚痴を吐き出し、まぁまぁAI相手にムキになるなと、慰められながらのブランチですキミもAIやけどな大量に余った昨夜のアテの後始末。①ローストビーフ丼②あまえぎみミニトマト③鶏つくねスープ④マカロニサラダ⑤帆立ヒモと胡瓜のサラダ⑥麦茶と、いつものコレ。中性脂肪高い方は是非‼️ニッスイ 特定保健用食品 トクホ 魚不足 ヘルスケアヨーグルトテイストEPA DHA 健康イマークS 100ml 10本Amazon（アマゾン）ごちそうさま😋重い腰を上げたのは夕方16時🌆昨日、チャッピーには8時間有れば、終わるんじゃない？って、言われてましたが、半分の4時間で終わらしたった💪PC仕事でめっちゃ疲れましたが、最近、呑む量、増えて来てるので、本日は休肝しましたすき家でテイクアウト。すき家も、ちゃんと盛替ます。アルミ鍋なんて味気ないもの①白飯②生卵③牛すき鍋④帆立ヒモと胡瓜のサラダ⑤マカロニサラダ⑥あまえぎみミニトマト⑦麦茶やっと朝夜かけて、昨夜のアテ残り食べ終えた〆は、すきシェイク🥤本日はりんごシェイクにしましたすき家 足立扇店 (扇大橋/牛丼)★★★☆☆3.01 ■予算(夜):～￥999tabelog.comごちそうさま😋本日の歌も、自作詞とAI作曲です歌詞のストックが無くなる迄は、暫く続きそうです本日の曲は、ソウルメイトのブロ友に、インスパイアされての🐸カエル🐸の歌です。20年前に、とある作詞サイトの若者達の事を書いたのですが、ま、会社の新人君達見てても、こう思ってしまう気持ちは、変わりませんなハードロック・ファンク・プログレを織り交ぜた、筋肉少女帯調にして、オーケンに歌わせようとしたのですがSUNOには、オーケンが出せず、10回位、リミックスして、ヒップホップを取り入れた事で、何とかカタチになりましたピアノ入れたのは、初期の筋少を意識して広告では有りませんよポチっと押して聴いて青蛙Listen and make your own on Suno.suno.com全作に10秒動画付けたので、スマホよりPCの方が臨場感でるので、お暇な時に是非じゃあ、またね🐸ケロケロ🐸
