人生三度目の独身生活を謳歌しております。コロナ禍以降、外呑みを殆どしなくなり、家呑みメインとなりました。日々のぼっち飯をメインにアップします。
『9月27日の星乃珈琲店とぼっち飯（ほしのディスコ&小野正利）』『9月26日の朝定食とぼっち串（グループ魂④ & David Lee Roth）』『9月25日のフレンチラーメンとぼっち鮨（フレンチ・キス & JAPAN）』…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『テイクアウト』本日朝は、昨夜の洋食プレートがたんまり残ってますから、トースト焼いて、モーニングセットに。①ガーリックトースト②残り物洋食プレート 目玉焼きハンバーグ ウィンナー 蟹クリームパスタ コーンバター 牡蠣フライ③ダイスサラダ④コーンクリームスープ⑤カフェオレと、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）ごちそうさま😋で、本日もお休みなのに、デスクワークを3時間程やりました。仕事を全くしない休みって、月に一回あるのかなぁ？麻痺して分かんなくなって来たなぁ。最近、呑み過ぎだし、身体も動かして無いし、久々に休肝しよって事で、今宵は"すき家"で、テイクアウト①カレー大盛り弁当 肉2倍・牛あいがけ②豚汁・サラダセットと、ノンアルサワー食後は、すきカフェの抹茶シェイク お腹いっぱいだー此方も、ごちそうさま😋あ！あんぱんロスの皆様、明日から4日間、スピンオフドラマ&座談会の特別編が放送されますよ。お見逃し無くhttps://www.nhk.jp/p/anpan/ts/M9R26K3JZ3/blog/bl/pAVY30dQeR/bp/pLp6a6Pkn2/『あんぱん』あらすじ 特別編 - あんぱん９月２９日（月）～１０月２日（木）（全４回）スピンオフドラマ＆座談会www.nhk.jpなんで、蘭子と八木さんのスピンオフやらんの〜？いけずやわ〜NHKってお持ち帰りなんて、もう何年して無いでしょういや、そうでも無いか？なんの話？おやすみなさい😘
『9月26日の朝定食とぼっち串（グループ魂④ & David Lee Roth）』『9月25日のフレンチラーメンとぼっち鮨（フレンチ・キス & JAPAN）』『9月24日の鮨ランチとぼっち飯（寺田恵子✖️SCANDAL）』『9月23日のおう…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『ほしのおの』昨夜、日本酒呑んだからでしょうか、昼前迄、爆睡しちゃいました。最近、外呑み続きで、アテの残り物が無く、本日のブランチは、星乃珈琲店 足立江北店にお出かけ。オジサンチョイスは、お月見ビーフシチュードリア&パンケーキプレートカフェインレスアイスカフェオレドリアを食すのは、多分20年振り位。家で作る事も無ければ、外でも敢えて選択する事は、有りませんでしたが、月見とビーフシチューに、惹かれて食べたら、あら、何と美味しいんでしょう😋パンケーキも久々ですが、美味しかったです‼️星乃珈琲店は、喫茶店と言うより、洋食屋さんに近い感覚で、利用させて貰ってますごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1324/A132404/13171928/星乃珈琲店 足立江北店 (西新井大師西/喫茶店)★★★☆☆3.07 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comブランチ後に、晩酌のアテを買物して、おうちに帰り、宿題やっつけました。月曜に必要なプレゼン資料を、週末にお願いして来る取引先って、どうかと思う？自分が忘れてた仕事を、人に押し付けるなやとりあえず、本日のミッション完了。久々に自炊した、オジサンの今宵のアテです①ぬか漬け②つぶ貝刺し③ダイスサラダ④蟹クリームパスタ⑤洋食プレート ハンバーグ 目玉焼き コーンバター 温野菜 牡蠣フライ自炊言うても、レトルト湯煎したり、レンチンしたり、ソースだけ作って、各々、盛付けただけやけどね此方も、ごちそうさま😋今宵のYouTubeは、星乃と各々で、"ほしのおの"ほしのディスコと小野正利のこの曲で‼️て言うか、小野正利オリジナルやけどね吉田栄作のドラマの、主題歌だった気がする。なんか『ゴースト』のパクリ的なこの歌もオハコのオジサンです。いつかカラオケ行きましょうねおやすみなさい😘
『9月25日のフレンチラーメンとぼっち鮨（フレンチ・キス & JAPAN）』『9月24日の鮨ランチとぼっち飯（寺田恵子✖️SCANDAL）』『9月23日のおうち炒飯セットとぼっち飯（ベッキー）』『9月22日のおうちモーニングとぼっち飯…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『レス&ロス』本日は代休取ってますので、三連休初日三連休後のニ連勤後の三連休。ん〜、コンディション崩れそ晩酌の残りやら、常に、買置きしてる物があるので、朝定食作りには、基本困らない、我が家の冷蔵庫二度寝か、三度寝か、分からん位、寝てからの、朝定食です‼️①白飯②ハムエッグ&ウィンナー③ほうれん草と玉葱の味噌汁④牛カルビ焼き⑤なめ茸⑥ぬか漬け⑦残り物3点プレート 焼鯖ほぐし身 トマトナムル しらすおろし⑧烏龍茶と、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）ごちそうさま😋三連休初日に、宿題を済まそうかと、思いましたが、仕事する為に代休取ってるのが、アホらしく感じて、本日は、ゴロゴロDAYに😺『あんぱん』の昨日回、最終回を観ながら、コレで、ええんかと？自問自答。いや、連ドラスタッフも、何回も会議を重ねての、ラストなんでしょ。昨日の蘭子は、プロポーズ後の搭乗。蘭子のモデルは、諸説、有りますが向田邦子とも言われてますよね？飛行機って、色々考えさせられます何やろ、この蘭子の色気。ロールパンナちゃんの陰陽を、見事に演じ上げた河合優実。朝ドラ助演女優賞があるなら、彼女に上げたい。まごころ草とバイキン草を、合わせ持つロールパンナちゃん。凄く深いキャラですね。そして、ドキンちゃんこと、のぶちゃんは闘病の末、数秒のブランクを置いての、5年もの延命‼️いつも元気で、何事にも、めげないドキンちゃん。最終回では誰も、亡くなりませんでした。ハッピーエンドですな何だか、"あんばん”ロスになった、オジサンは何もやる気が起きず、今宵も夜道を彷徨いますやって来たのは、10年振り？昔は良く家族呑みで来てた、居酒や とっくり亭さん。レモンサワーお通し 煮物北海たこ刺ハツ元串牛レバー串冷やしトマトコーン茶割り焼さんま海苔巻コレ、んまっ‼️（すみません🙇パクリました）焼き立ての秋刀魚と、あったか飯の海苔巻小骨、感じますが、そんな気にすんなって感じの旨さ新潟 麒麟山やわらかもやし炒め高知 南 純米吟醸此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132303/13028829/居酒や とっくり亭 (王子駅前/居酒屋)★★★☆☆3.09 ■【駅近徒歩9分】こだわりの焼鳥＆海鮮料理tabelog.comレスとロスの違いって、分かりますか？レスは反応・欠如‼️レスポンス・セックスレス。足りないって事。ロスは損失・喪失‼️ロスタイム・ペットロス。失うって事。何や要らん事、言いましたかね？レスポンスと言えば、この方々‼️初耳・初見の方は最後まで、お付き合い下さい。少し長いですが、腹捩れますから此方もで、ロスは、言わずと知れた、Van Halenの初代ヴォーカリスト、David Lee Rothスティーブ・ヴァイとビリー・シーンが、カッコ良すぎおやすみなさい😘
『9月24日の鮨ランチとぼっち飯（寺田恵子✖️SCANDAL）』『9月23日のおうち炒飯セットとぼっち飯（ベッキー）』『9月22日のおうちモーニングとぼっち飯（Frankie Goes To Hollywood）』『9月2…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル🇫🇷フレンチ&ジャパン🇯🇵本日も移動無しでの、デスクワーク主体のお仕事。ランチタイムは、前から狙ってた、フレンチラーメンのお店。サーモンnoodle三軒茶屋さんどれも美味しそう‼️いや、絶対美味いでしょ？オジサンチョイスは、サーモントリュフラーメンとサーモン飯洒落乙な専用の器に、映える盛り付けトリュフとサーモン香る、クリーミーなスープに平打ち麺。もう、パスタでええやん的な、フレンチラーメンフレンチ出身、イタリアン出身の、元シェフのお店って、この感じ多いですよね‼️美味しいですよ。凄く、美味しい😋けど毎日食べれるラーメンてより、一度は食べておきたいラーメン🍜サーモン飯は、残りのスープに投入し、リゾット風に頂きますごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13311142/サーモンnoodle 三軒茶屋 (三軒茶屋/ラーメン)★★★☆☆3.16 ■【7/1〜NEW OPEN！】サーモンを丸ごと一匹使用した究極の”サーモンラーメン” ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com珍しく残業して、帰り遅くなったのと、明日も代休取って、三連休となったので、今宵は外呑みですやって来たのは王子駅。駅近辺をぶらついて、今宵の店を探します‼️あれ、こんなとこに、こんな店あったっけ？と思い調べたら、9月17日に、OPENしたての、鮨酒肴 "杉玉" 王子店さんを発見👀2年前位の大阪出張の時に、ホテルの周りに目ぼしい店が無く、何と無く入った記憶が有ります。サイドメニュー豊富な、鮨居酒屋って感じでしたが、都内でも、最近見かけるなぁと、思ってました。杉玉って、スシロー・京樽・みさきを、運営するF&LC傘下なんだとか。てか、京樽も、みさきも、知らん間に、吉野家HDから、買収されてたのも知らんかった。さ、先ずは、生レモンサワーと炙りアン肝ポン酢杉玉ポテトサラダ竹筒の上のカプセルから、ミニ杉玉を出します。半分に崩すと、味玉入ポテサラ‼️海老天つゆだく出汁巻き玉子北海道もろこしハイ厚切りスペシャルとろかつお塩たたき塩雲丹とイカ、そして大葉ノーマルな握りも有りますが、創作鮨も魅力的メガ北海道もろこしハイ九頭龍 純米（半合）&チェイサーとろたく飲める炙りえんがわオープン仕立てだからか、店内では新人教育中の場面も。初々しいJKが、可愛過ぎて、それも酒のアテになりました駅近でガード下って立地だからか、仕事帰りの、ぼっち呑みOLも、目立ちました。ぼっち鮨には、持ってこいの店。王子に出店してくれて有難う🙏回転寿司は、はま寿司派ですが、鮨居酒屋は、杉玉派になりました此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132303/13313763/鮨 酒 肴 杉玉 王子 (王子駅前/寿司)鮨 酒 肴 杉玉 王子 (王子駅前/寿司)の店舗情報は食べログでチェック！ 口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。tabelog.com本日のYouTubeは、二本立て。FRENCHですが、日本のアイドルと、JAPANですが、イギリスのバンド。この頃のJAPANの人気は、完全にアイドル化されてましたね。ミュージックライフ、買ってる女子多かったもんなオジサンは、ミック・カーンが、好きでした❤️日本酒呑んだからか、ブログ打ちながら、リビングで寝落ちしたので、恒例のタイムリープ投稿ですおやすみなさい😘おはようございます🌞
『9月23日のおうち炒飯セットとぼっち飯（ベッキー）』『9月22日のおうちモーニングとぼっち飯（Frankie Goes To Hollywood）』『9月21日の朝和定食とぼっち飯（Generation X・B…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『限界』ホント、涼しくなりましたね。エアコンが肌寒く感じた昼時。本日のランチは、すし 台所家 三軒茶屋店さん。オジサンチョイスは、10貫握り 三茶セット鮪・鰤・イカ・赤海老・玉子穴子・鯵・サーモン・葱トロ・イクラ貝三種握り帆立・赤貝・北寄貝https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13082443/すし 台所家 三軒茶屋店 (三軒茶屋/回転寿司)★★★☆☆3.49 ■予算(夜):￥2,000～￥2,999tabelog.comごちそうさま😋本日は、移動無しでの、デスクワークだけだったのに、ある事で、凄くストレスが溜まり、呑んで無いとやってられない、オジサンの今宵のアテです。①牛カルビ焼②鯖の塩焼き③山芋豆腐の冷奴④残り物プレート チクQ・チクTカマ スパサラ コーンバター トマトナムル しらすおろし 三元豚棒ヒレカツ毎夜、何かと言い訳がましく、呑んでますが、午後からの仕事で、本気でブチ切れそうになり、自分を何とか抑え込みました今でも思い返すと、怒りで体が震えるくらいちょっと手に負えない人材に、ペースを狂わされまくってますそろそろ、オジサンの方が限界かな？本家は以前に、蔵出し済み『6月30日の冷やしラーメンとぼっち飯（SHOW-YA）』『6月29日のおうちカレーとぼっち飯（ウピ子）』『6月28日のおうちブランチとぼっち飯（アンジー）』『6月27日の中華ランチと休肝飯（NoGod）』『6月26…ameblo.jp今宵は別バージョンで‼️おやすみなさい😘
『9月22日のおうちモーニングとぼっち飯（Frankie Goes To Hollywood）』『9月21日の朝和定食とぼっち飯（Generation X・Billy Idol）』『9月20日の海老天丼&素麺セットと銭湯とぼっち飯（MIKEY）』『9月1…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『やる気スイッチ』日月火と代休入れて、三連休の朝食は、日曜日・和定食月曜日・洋食モーニングで本日、火曜日は中華‼️炒飯セットです①五目炒飯ローストビーフのせ②キャベレタコールスロー③蛸ベジ岩塩和え④ニンニク醤油焼そば⑤牡蠣入り中華スープ⑥白桃ジュレ⑦烏龍茶と、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）出勤日の朝は、コンビニおにぎりか、サンドイッチなので、休みの日は、ちゃんと作る様にしてますとりあえず、昨夜の残り物、一掃しましたごちそうさま😋三連休最終日は、衣替えして、掃除機掛けして、リビングの造花を秋仕様にしました。（やってる事、主婦やな）やっと、夏終わったなぁ〜まだ、エアコン付けっぱだけど。けど、週末は暑くなるみたい💦家事は色々しましたが、久々にゆっくり出来た休日でした。明日からも、また頑張ろうと、やる気スイッチの入った、オジサンの今宵のアテですバチ鮪と真鯛のお造りコーンバター山芋豆腐の冷奴トマトナムル三元豚棒ヒレカツマスタードソースと抹茶塩・山葵コールスローとスパサラチクQ & チクTカマ（胡瓜デカ過ぎて竹輪裂けた）今宵も腹パンパン此方も、ごちそうさま😋ベッキーって、歌ってたのね？おやすみなさい😘
『9月21日の朝和定食とぼっち飯（Generation X・Billy Idol）』『9月20日の海老天丼&素麺セットと銭湯とぼっち飯（MIKEY）』『9月19日の朝定食とぼっち飯（麻痺するポケット）』『9月18日のカツ定食とぼっち串（ケツメ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『リラックス』本日は家事以外は、何もしないと決めた日けど、そう言う日に限って、早起きしてまうんよなぁ。何もしないと決めてても、腹拵えはします本日の朝食は、ファミレスモーニングを意識した、ホットサンドイッチと、モーニングプレートのセット。①ガリバタハムチーズホットサンド②モーニングプレート ウィンナー 目玉焼き ハンバーグ 温野菜③フルーツゼリー④小松菜のおひたし⑤コーンスープ⑥ミックスフルーツジュースごちそうさま😋午前中に少しだけ、家事をしてから、マッサージに行って、心身共に癒され、帰宅後は爆睡💤あー、久々の昼寝は、めっちゃ気持ち良いめっちゃ、リラックス出来ましたこう言う日こそ、休肝するべきなんだよなぁと、思いつつも、それが出来ないオジサンの今宵のアテです（久々の一品撮りも）①出汁巻き玉子 大根おろし&明太ペースト②蛸ベジ岩塩和え③広島産牡蠣の冷製アヒージョ④ロメンインレタスの ミックスサラダ⑤トモサンカクのローストビーフ⑥ニンニク醤油焼そば此方も、ごちそうさま😋懐かしいなぁFrankie Goes To Hollywoodコレ、彼らのデビュー曲だよなぁ。1983年リリースみたい。ブレイクしたのは1985年。オジサン、パンクスなのに、ディスコ行ってた頃、（ナンパ目的）よく、かかってたなぁん？1985年？ベストヒットUSAで、初めて聴いた曲。ほぼリアルタイムだったと思う。オジサン、幾つから、ディスコ行ってたんだ？ま、許された時代でしたおやすみなさい😘
『9月20日の海老天丼&素麺セットと銭湯とぼっち飯（MIKEY）』『9月19日の朝定食とぼっち飯（麻痺するポケット）』『9月18日のカツ定食とぼっち串（ケツメイシ②）』『9月17日の塩ラーメンとミルキーソフトとぼっち飯（西田…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『ジェネレーション』明日も代休取ってるので、日月火と三連休です‼️仕事は今日中に終わらせて、残り二日はボケーっとしよさ、先ずは腹拵え🍚①白飯②ぬか漬け③お味噌汁④納豆⑤生卵⑥なめ茸&イカ明太⑦メロカマの西京焼&鮭塩焼⑧おでん⑨烏龍茶と、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）本日も盛沢山な、和定食からスタートごちそうさま😋で、昼前位から、集中して、宿題やっつけたりました💪これ、オジサンの宿題では無く、部下の1人がずっと休んでるから、代わりにやってあげた仕事。間に合わなかったら、結果、頭下げるのは私ですからね。このフォーマット使って、同じ様に、やるんだよって、指示したのに⁉️新たに、一から作り直してるしそりゃ終わらんわ何でやろ？言われた通りに出来ないのは？ま、それも個性・特性として、受け止めてあげなきゃアカン、ご時世ですからね。先日のハラスメントの話も、そやけど、そんなに皆んなを甘やかさなアカンのかなぁ？オジサン、バリバリ昭和世代やから、俗に言うX世代。親父には、機嫌悪いと理不尽に殴られ、教師には、角棒とか竹刀とかで叩かれ、先輩には、常にビビらせられた世代やから。優しく教えると、甘やかすの境目が分からん。いや、やらんよ。今時、理不尽な育て方は。けど、構い過ぎて、調子に乗られるのも敵わんしな。ジェネレーションギャップって、埋め方が難しいですな。20代前半のZ世代とは上手く、コミニュケーション取れてると、勝手に思ってますが、中途採用のY世代には、厳しくしてしまうオジサンです。だって同じ育て方やと、アカンやん？その子の為にならんやん？単純に相性の問題なんかな？色んな事を考え過ぎて、頭が痛くなり、それを言い訳に、呑んでまう、オジサンの今宵のアテです（ただ呑みたいだけ）ちょいピンボケ🙇♂️①ぬか漬け②鮭塩焼き③冷やし茶碗蒸し④小松菜のおひたし⑤中トロ山かけ⑥イタリアンサラダ⑦和風ハンバーグ⑧タコ焼き此方も、ごちそうさま😋初期パン世代のオジサン、クラッシュより、ピストルズ。ピストルズより、ダムド。ダムドより、ジェネレーションX、そして、何より、ビリー・アイドルが好きでした。パンクや無い言われてたけど、カッコ良かったもん‼️ギターの、スティーブ・スティーヴンスもカッコ良い‼️当時、"野比のび太"みたいな名前、言われとったな明日は、何しよっかなぁ。少しは身体動かさないとなぁ。とりあえず、洗濯物たたもおやすみなさい😘
『9月19日の朝定食とぼっち飯（麻痺するポケット）』『9月18日のカツ定食とぼっち串（ケツメイシ②）』『9月17日の塩ラーメンとミルキーソフトとぼっち飯（西田敏行）』『9月16日のハンバーグランチとぼっち飯（N…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『パッカーン』本日のブログは、一部、センシティブな内容が、含まれます。ご注意下さい🙇♂️本日は、土曜出勤。最近、よく来てる横須賀の案件も、本日で完了です休日出勤だし、遠方だし、自分へのご褒美に、美味しいもの食べよう（毎日、ご褒美してるかも⁉️）数年前に閉店した、横須賀の百貨店跡地、さいかや横須賀ショッピングプラザ3階の天ぷらと手延べそうめん『あさやま』さんへ。ビル外観と、お店の門構えのギャップが凄い中に、こんな高級感ある店が、在るとは、とても思えないものオジサンチョイスは、大海老天丼&ざる素麺（ミニ）海老プリップリのサックサク素麺ツルッツルのシッコシコグルレポ能力、皆無のオジサンですごちそうさま😋https://tabelog.com/kanagawa/A1406/A140601/14093255/天ぷらと手延べそうめん あさやま (横須賀中央/麺類)★★★☆☆3.34 ■老舗百貨店「さいか屋」内に揚げたて天ぷらと小豆島の手延べそうめんのお店 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com横須賀を昼過ぎに経ち。都内で一件打合せを終え、近所のデザイナーズ銭湯で、ひと風呂浴びて帰ります♨️嗚呼〜、仕事帰りに、大きな浴槽で脚伸ばして、熱〜い風呂に入る幸せ😊熱々風呂で逆上せそうになったら、少し微温めの電気風呂で、梨状筋を刺激しまくります⚡️前にも書きましたが、ココの電気風呂は強弱あります。弱でも、他所よりは強め強は、上級編過ぎて、毎回、5秒でギブアップ本日も少しだけ強にチャレンジ。アレ？今日は意外とイケる30秒、耐えれた電気風呂も、マッサージ機みたいに、押す・揉む・叩くが、有ります。押す・叩くのパターンは、何とか耐えられる事が判明で、揉むのパターンが来ました。ビーン‼️アカン揉む時の抉られ感、半端ないそして、揉むのが一瞬緩んだ時、梨状筋が外側に引っ張られ、黄門様が大口開けて笑う黄門様…。お風呂のお湯を、がぶ飲みしてはイケマセン黄門様…。大きなお口を閉じなさい＊↔︎◎パッカーンのままは危険です。＊↔︎◉紋所は出さなくて良いです。それ出すのは、格さん。黄門様、自らは出さないで🙇♂️即、お風呂を上がり、白濁したお湯は守られました出禁になるがな何の話？良いお湯でした♨️（←遅い）風呂上がりは、外呑み気分でしたが、雨も降ってるし、車置いて行ったら、明日が面倒臭いし。やっぱ、おうちでの、ぼっち呑みに切り替えた、オジサンの今宵のアテです①メロカマの西京焼②コーンバター③棒棒鶏④マカロニグラタン・カレー風味⑤うず玉メンチカツ⑥冷やしおでん⑦オニオンリングフライ此方も、ごちそうさま😋月曜も代休取ったので、明日から、三連休です多分、お仕事しますがね知らない方の為に、MIKEYとは、こんな方https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%89%A7%E5%AE%97%E5%AD%9Dおやすみなさい😘
『9月18日のカツ定食とぼっち串（ケツメイシ②）』『9月17日の塩ラーメンとミルキーソフトとぼっち飯（西田敏行）』『9月16日のハンバーグランチとぼっち飯（NIGHTMARE）』『9月15日のブレッドモーニン…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『麻痺』 本日は代休‼️明日、土曜出勤だけど休みなのに、結構早起きしたのだが、寝室でスマホ見ながらゴロゴロちゃんと起き上がったのは、10時過ぎ冷蔵庫の残り物だけど、結構、豪華朝定食①白飯②納豆③お味噌汁④オクラの胡麻和え⑤生卵⑥茄子と野菜の生姜みぞれ餡⑦とろろ・ピクルス・イカ明太⑧烏龍茶と、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）ごちそうさま😋代休なのに、デスクワークする筈でしたが、全く、やる気出ない最近、サボり癖ついてるなぁ。あ、ちゃうわ。休みだから、休んで良いんだなんか、サービス在宅ワークをやり過ぎて、麻痺して来てる、オジサンの今宵のアテです①オクラの胡麻和え＆ 野菜の生姜みぞれ餡②うず玉メンチカツ③カラフルミニトマト④イカ明太⑤海老のアヒージョジェノバソース⑥棒棒鶏⑦マカロニグラタン夕方、所用でディーラーに出向き、何故か帰りに、何かの景品なのか？クックドゥの棒棒鶏ソースを、頂いたので、本日のメインが決まりました[ポイント5倍！全品対象エントリー&購入]味の素 CookDo(クックドゥ) 棒棒鶏用 100g×10個入｜ 送料無料 おかず合わせ調味料 中華 料理の素 バンバンジー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}仕事はしてないけど、家事で疲れ果てました盛替えがモットーのオジサンは、大量の洗い物と言うリスクが、付いて来ます食洗機付きの、システムキッチンですが、全く信用出来なくて、使った事ありません。溝が深い食器が多いので、脂汚れが落ちにくく、常に手洗いです主婦の様な愚痴を言ってみた、五十路バツ2のオジサン今日もぼっちを満喫してます‼️夏の終わりに、この歌をおやすみなさい😘
『9月17日の塩ラーメンとミルキーソフトとぼっち飯（西田敏行）』『9月16日のハンバーグランチとぼっち飯（NIGHTMARE）』『9月15日のブレッドモーニングと昼定食とぼっち飯（ブレッド&バター）』『9月14日の朝定食と…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『夜風』本日のお仕事は、移動無く、三茶に篭ってましたランチタイムは、以前にも紹介した、『とんかつ もとこ』さん。『8月23日のリブロースカツ定食と町中華呑みとぼっち二次会（THE STREET BEATS②）』『8月22日の海軍カレーとミカンジュレとぼっち飯（Bachmen）』『8月21日の冷やしうどん定食とぼっち飯（MARINO）』『8月20日のオムランチとぼっち…ameblo.jp前回は、リブロースカツでしたが、本日のオジサンチョイスは、リーズナブルな、日替わりランチ定食に、海老フライトッピング‼️塩角煮・メンチカツ、ミルフィーユカツ・肉味噌、千切りキャベツ・白飯・きのこ汁、+海老フライどれもこれも美味し過ぎる、ランチ定食でしたごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13303093/とんかつ もとこ (西太子堂/とんかつ)★★★☆☆3.34 ■全国から銘柄豚を一頭買いつけのとんかつ屋さん！！ ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comデスクワークばかりだったから、身体は、そんなに疲れてませんが、頭は、かなり疲れております。明日は代休取ったし、（在宅ワークはするけど）今宵は外呑み気分なので、帰宅後、着替えてバスに乗り、足立区江北へ🚌前から車で通る度に、気になってた焼鳥居酒屋、『鶏のごんぞ』さん。究極レモンサワー🍋鶏レバー刺しウーロンハイ新玉ジェノベーゼ春巻きつなぎ&ハツ鶏塩煮込み&ガリバタトーストネック純米大吟醸 十ロ万（とろまん）〆の鶏塩ラーメンラーメンは、竹ノ塚の名店 、『つけ麺 和』監修との事『竹ノ塚"つけ麺 和"の特製つけ麺（ジューシーフルーツ）』『立会川"松屋"のたっぷり海老のニューバーグソースと"坂本龍馬"（GReeeeN）』本日も品川にて仕事。ほぼ駅近くの個人店は休みだったので、手っ取り早く、『松…ameblo.jpカウンターの隣に居た、常連さんからお薦めされた、レバーペーストも気になったし、玉子焼きも食べてみたかったスタッフも客層も若めな、活気あるお店でした。また行こhttps://tabelog.com/tokyo/A1324/A132404/13143675/鶏のごんぞ (江北/居酒屋)★★★☆☆3.13 ■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com此方も、ごちそうさま😋帰りは、タクシーが中々捕まらず、酔い覚ましに、少し歩きました。夜風が涼しく、ほんのりと、秋を感じました。酔い覚ましたつもりなのに、帰宅後リビング堕ちして、またまたタイムリープ投稿ですおやすみなさい😘
『9月16日のハンバーグランチとぼっち飯（NIGHTMARE）』『9月15日のブレッドモーニングと昼定食とぼっち飯（ブレッド&バター）』『9月14日の朝定食といちごヨーグルンとぼっち飯（Kiroro）』『9月13日の玉子丼…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル わい かい けい た 1 6 0 キロ『淮海慶太160㎞』昨日、だいぶ涼しくなったと、言いましたが、真夏日再来。全然、涼しくなって無いやん🥵本日、午前中は、大田区と三鷹市でのお仕事。大田の仕事は早々にやっつけ、三鷹へ移動🚗三鷹でのお仕事は、今日が最終日。最終日の〆に選んだラーメン‼️以前に4・5回程、伺った事有りますが、オジサンが都内で一番美味しいと、思っている『麺屋 さくら井』さんへ。行く気満々で向かいましたが、行列が全く出来て無い食べログで調べて、水曜定休だからかと思いきや、移転の為、掲載保留中一時閉店してましたhttps://tabelog.com/tokyo/A1320/A132002/13202438/麺屋 さくら井 (三鷹/ラーメン)★★★☆☆3.86 ■予算(夜):～￥999tabelog.com残念です移転後の再会を楽しみにしてますで、気を取り直して、此方も三鷹の百名店、『ラーメン 健やか』さんへ、2回目の訪店‼️『6月13日のランチとぼっち飯（13日の金曜日歌合戦）』『6月12日のランチとぼっち飯（The Struts）』『6月11日のランチとぼっち飯（キズ）』『6月10日のランチとぼっち飯（加藤いづみ）』『6月9日のラン…ameblo.jpオジサンチョイスは、本日も、特製塩ラーメン代打にして、すみません🙏充分に、美味しかったです‼️ごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1320/A132002/13207054/ラーメン 健やか (三鷹/ラーメン)★★★☆☆3.78 ■【百名店連続受賞】貝と鶏のWスープが決め手の塩ラーメン◆自家製麺使用のつけ麺も◎ ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comで、午後は、三鷹市から、千葉県印西市へ移動🚗ほんと、めっちゃ暑いので、仕事終わりに、イオン内の不二家にて、ミルキーソフトクリームを購入🍦此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/chiba/A1203/A120304/12032439/不二家 イオン千葉ニュータウン店 (千葉ニュータウン中央/ケーキ)不二家 イオン千葉ニュータウン店 (千葉ニュータウン中央/ケーキ)の店舗情報は食べログでチェック！ 口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。tabelog.com結果、本日の移動総距離、自宅→大田→三鷹→印西→自宅、160㎞でした〜眼が痛いよ〜👀腰が痛いよ〜😭上司が、運転してるのに、運転免許を持って無い新人君、毎回、助手席で爆睡してます💤オジサンの若き時代なら、そんな舐めた真似しようもんなら、めっちゃ怒られましたけどね。て、言うか移動中も仕事やぞ‼️仕事中に居眠りして、お金貰える会社なんて無いぞ〇〇ハラって、直ぐ言われる、ご時世ですが、オジサン世代から言わせると、君達こそが、ハラハラ‼️ハラスメントハラスメントや昔のオジサンだったら、心が粉砕骨折する程、怒ってるだろうけど、歳と共に丸くなりましたサブタイトルで、本名をサラッと公開してみた、淮海慶太の今宵のアテです①オクラの胡麻和え②アボカドエビブロサラダ③ピクルス④豚玉と青梗菜の中華炒め⑤鶏唐とかにクリームコロッケ⑥茄子と野菜の生姜みぞれ餡此方も、ごちそうさま😋今宵のYouTubeは、池中玄太80キロ・第2シリーズの挿入歌（後の主題歌）です。（すんません🙇♂️本名では有りません）おやすみなさい😘
『9月15日のブレッドモーニングと昼定食とぼっち飯（ブレッド&バター）』『9月14日の朝定食といちごヨーグルンとぼっち飯（Kiroro）』『9月13日の玉子丼ざる蕎麦セットといちごプリンと休肝飯（THE PRIVATES）』『9月…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『美味しい出逢い』本日、午前中は、珍しく本社出勤。午後は、新宿&渋谷を、ウロチョロランチは西新宿の、路地裏で見つけた洋食屋、サラダニースさん。まず、佇まいから、旨そう😋そして西新宿の立地で、この値段。オジサンチョイスは、洋風ハンバーグ+白身魚フライ山盛りのサラダとスープ付。そして、フルーツゼリーも付く。何より提供が超早い‼️ライス大盛りにしたんだけど、普通盛りでも、めっちゃお腹いっぱいになる。兎に角、サラダ山盛りが嬉しい☺️ハンバーグとフライも、めっちゃ旨い。美味しい出逢いって、凄く大切ですよね？美味しさに感激出逢えた事にも感激ごちそうさま😋絶対、再訪しよ大満足なランチタイムでしたオジサンが行ったのは、西新宿四丁目店。https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13031186/サラダニース (西新宿五丁目/ダイニングバー)★★★☆☆3.37 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com西新宿六丁目にも在る様です‼️https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13032017/サラダニース (西新宿五丁目/ヨーロッパ料理)★★★☆☆3.42 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comだいぶ、涼しくなりましたな、なので、そんなに疲れてませんが、惰性で晩酌してまう、オジサンの今宵のアテです（今宵はセブンと残り物）①燻製豚レバー・胡麻塩で②残り物三点プレート 北海道産アイコトマト 山芋豆腐の冷奴 板わさ③6種野菜のピクルス④豚タン塩焼き⑤イカ明太⑥アスパラとベーコンの バター醤油パスタ⑦シラスおろし此方も、ごちそうさま😋惰性で呑むってダセぇなぁ〜‼️シカトしてくださいおやすみなさい😘
『9月14日の朝定食といちごヨーグルンとぼっち飯（Kiroro）』『9月13日の玉子丼ざる蕎麦セットといちごプリンと休肝飯（THE PRIVATES）』『9月12日のチャーシュー麺と接待肉（椎名林檎③）』『9月11日の長崎チ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『自分を生きる』ブログを始めたきっかけは？▼本日限定！ブログスタンプ色んな方に、ぼっち飯を見せる度、インスタとかやればと言われたが、何かちゃうなぁと思って拒んでたら、10年来の付き合いになる、ソウルメイトに、またブログやってみれば？と、誘われて今年の正月から、10年振りにブロガー復帰しました今やライフワークになってます‼️アナタのおかげですありがとう😊お休みなのに、早起きした朝の腹拵えは、ブレッドモーニング🍞①辛口カレーパン②極太フランクロール③幻のクリームパン④コーンクリームスープ⑤シャインマスカットのサラダ⑥ミックスフルーツヨーグルト⑦カフェオレと、いつものコレニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）五十路ジイに、朝からパン3個は、キツかったですクリームパンは、おやつにしよさ、三連休最後の日は、資料作りに励みます‼️朝食後から、バリバリ仕事してます💪働くと、お腹減るの早いお休みの日は、殆どが、ブランチなのですが、本日は、朝・昼と別飯です言うても、昨夜の残り物、片付け飯ですが。①白飯（←卵かけご飯）②豚生姜焼き③中華スープ④イカ明太⑤あん肝ポン酢⑥生卵（→卵かけご飯）⑦長芋たまり漬け⑧豆腐ハンバーグ⑨ほうれん草の白和え⑩烏龍茶お昼も、お腹いっぱい此方も、ごちそうさま😋結果、朝から5案件の資料を作成‼️7時間パソコン見つめ過ぎて、眼が痛ーい👀初老には、もう更々キツいかも？今日は敬老の日でもあるのね。孫から敬老の日を祝われたら、嬉しいのかなぁ？複雑なのかなぁ？隠居して、全くやる事無い、マジ・ジイジになってたら、喜んじゃうかも孫がお酒呑める歳になる迄、生きているのが目標の、オジサンの今宵のアテです①板わさ&おろしイカ明太②ほうれん草の白和え③北海道産アイコトマト④山芋豆腐の冷奴⑤巣篭もりオニオンスライス⑥鶏ハラミ串此方も、ごちそうさま😋お互いに変わらずに、心は、あの頃のままで、居ましょうね孫もアナタもいつまでも1979年7月発売作詞・作曲：呉田軽穂（ユーミン）編曲：細野晴臣・松任谷正隆ブレッド&バターは、2人組の兄弟デュオ。「あの頃のまま」は、11枚目シングル。1975年にユーミンが、バンバンに、提供した「いちご白書をもう一度」。これは学生集会に、時々参加するような、大学生が就職を決めて・・・という男女のストーリー。そして「あの頃のままに」は、就職してスーツが板についた友人と、未だに就職していない僕が、ばったり出会うという、男の友人同士のストーりー。いちご白書で就職した彼と、その彼に何年後かに、出会う就職しなかった僕。For yourself（君の為に） For myself（僕の為に）幸せの形に拘らずに、人は自分を生きてゆくのだから。人は自分を生きる…。自分の為なのか、愛する人の為なのか。ただ、言えるのは、自分の思った通りに生きる。やらぬ後悔より、やる後悔。ユーミンは、やっぱり凄いブレバタの声色も良いし、若き、松たか子の透明感も良い。（このMVはリバイバル？）そ言えば、『幸せな結婚』は、良いドラマだった。松たか子が、大竹しのぶ的な役者に、なって来てる気がする。二日連続、人生観っぽくなった、ブログで、すみません🙏明日も一生懸命生きます‼️おやすみなさい😘
『9月13日の玉子丼ざる蕎麦セットといちごプリンと休肝飯（THE PRIVATES）』『9月12日のチャーシュー麺と接待肉（椎名林檎③）』『9月11日の長崎チャンポンとフルラートとぼっち呑み（浜田省吾）』『9月10日の中村麺兵衛とぼっち飯（氷室…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『生きてこそ』やっぱり、休肝した翌日は、爽快な目覚めだった☀️身体的にも、経済的にも、絶対、酒抜いた方が良いんだけど、精神的にリセット出来ないからなぁ。永遠のテーマですさ、朝の腹拵えは、冷蔵庫の残り物で満たします①ハムエッグ丼②長芋たまり漬け③味噌汁④青葱納豆⑤とろろ⑥温野菜⑦緑茶と、いつものコレ。ニッスイ イマークS 100ml 10個セット ヘルスケア 健康 EPA DHAAmazon（アマゾン）最近は、冷凍食品も豊富になり、非常に便利になりましたねとろろも温野菜も、味噌汁の具も冷凍食品です豆腐の冷凍とか、ほんと助かる👍と、主婦目線のオジサンですごちそうさま😋よし、三連休だけど、仕事しよ‼️デスクワークは明日に回すとして、本日は次期案件への段取替え。車パンパンの荷物を片付け、自宅倉庫の整理整頓。整理に必要な備品を買い揃える為、近くのホームセンターに立ち寄り、ついでに涼んじゃいましたDOUTORのいちごのヨーグルンhttps://tabelog.com/tokyo/A1323/A132304/13233812/ドトールコーヒーショップ ビバホーム豊島5丁目店 (荒川車庫前/カフェ)★★★☆☆3.01 ■予算(夜):～￥999tabelog.com此方も、ごちそうさま😋なんやかんやで、昼から夕方迄は、重い荷物を担いで肉体労働💪自宅倉庫と駐車場、何往復しただろう？仕事が一段落したら、溜まった家事を片付けて、更に、めっちゃ汗かいた💦普段の仕事より、カロリー消費したから、今日は呑もう自分に都合良く生きてます‼️生きてこそ、この歳でぼっちを楽しむ、オジサンの今宵のアテです①あん肝ポン酢②豆腐3点プレート 高野豆腐 豆腐ハンバーグ ほうれん草の白和え③長芋のたまり漬け④イカ明太⑤出汁巻き玉子⑥シャインマスカットと モッツァレラのバジルソース⑦海鮮塩焼そば⑧豚生姜焼き此方も、ごちそうさま😋Kiroroって、全部名曲おやすみなさい😘
『9月12日のチャーシュー麺と接待肉（椎名林檎③）』『9月11日の長崎チャンポンとフルラートとぼっち呑み（浜田省吾）』『9月10日の中村麺兵衛とぼっち飯（氷室京介②）』『9月9日の中華そばと撮り忘れぼっち飯（つ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『何もしない日』二連チャン、外呑みでしたが、二日酔いでは有りません。朝も普通に起きましたが、全く何もする気力が無い。（それを二日酔いと言うのか？）この三連休で仕事の宿題も、ある程度片付けよう、車と倉庫の整理もしよう、と、色々考えてたのですが、たまには、何もしない日があってもいっかと思い、ずーっとダラけてました。それでも、ご飯は作るオジサン①玉子丼②ざる蕎麦③白菜のバラン酢サラダ④蕎麦薬味⑤蛸の山かけ⑥蕎麦つゆごちそうさま😋で、3時のおやつは、先日、MARLOWEよこすかポートマーケット店で、購入してた、北海道いちごプリンとカフェオレん〜、美味‼️此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/kanagawa/A1406/A140601/14088788/MARLOWE よこすかポートマーケット店 (横須賀中央/洋菓子)★★★☆☆3.13 ■予算(夜):～￥999tabelog.com最近、呑み過ぎだし、何もしてないし、本日は休肝日にしました。休肝日は腹一杯、白飯食らいます🍚すき家にて、月見すき焼き牛丼をテイクアウト‼️https://tabelog.com/tokyo/A1324/A132404/13178654/すき家 足立扇店 (扇大橋/牛丼)★★★☆☆3.02 ■予算(夜):～￥999tabelog.com何もやる気起きなくても、盛替えはするオジサンちゃんと休肝してますよ。ジョッキの中はノンアルです‼️休肝日に、毎回思うけど、冷たいシュワシュワしたの飲めば、酒やめれるんじゃ無いかとま、思っても、二日が限界😵さ、〆は、すき家のシェイク飲んで、早よ寝よ〜💤此方も、ごちそうさま😋THE PRIVATES、懐かしいですね。気まぐれロメオ、SHERRYは、カラオケで、よく歌ってました。あっぱれさんま大先生に、子役として出てた、後の、OKAMOTO'Sのドラマー、オカモトレイジは、THE PRIVATESのヴォーカル、延原達治の息子さんですね。（浜ちゃんの息子、ハマ・オカモトは、OKAMOTO'Sのベース）あ！忘れてた‼️あなたが思う強いアニメキャラは？▼本日限定！ブログスタンプ本日は、北斗の拳の日なんだって💪我が家の居酒屋仕様のリビングにも、北斗の拳コーナー、有りましたおやすみなさい😘
『9月11日の長崎チャンポンとフルラートとぼっち呑み（浜田省吾）』『9月10日の中村麺兵衛とぼっち飯（氷室京介②）』『9月9日の中華そばと撮り忘れぼっち飯（つじあやの）』『9月8日のネイビーステーキ丼とソフトクリームとぼっち…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『歌舞伎町』本日は、三軒茶屋と三鷹でのお仕事。打合せのみだったので、比較的、楽でした。お昼は、以前にも紹介した、中華そば みたかさん。『6月10日のランチとぼっち飯（加藤いづみ）』『6月9日のランチとスイーツとぼっち飯（あいみょん②・VOWWOW）』『6月8日のぼっち飯（Rough Cutt・Survivor②）』『6月7日のランチとぼ…ameblo.jpチャーシューメン半熟玉子トッピング相変わらずの優しいお味。醤油のカドが立たない、昔ながらの中華そばです。玉子は、味玉では無く、ポーチドエッグ風ごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1320/A132002/13109995/中華そば みたか (三鷹/ラーメン)★★★☆☆3.72 ■予算(夜):～￥999tabelog.comで、仕事を夕方に終え、車を自宅に駐めて、スーツ（クールビズ）に着替えて、今宵は都内某所での接待ですて、言うてサブタイトルで、バレとるかまぁまぁ、食べました此方も、ごちそうさま😋で、コレから、女王様達が棲む、不夜城に出掛けますおやすみなさい😘
『9月10日の中村麺兵衛とぼっち飯（氷室京介②）』『9月9日の中華そばと撮り忘れぼっち飯（つじあやの）』『9月8日のネイビーステーキ丼とソフトクリームとぼっち飯（シャ乱Q）』『9月7日のおうち海鮮丼セットとぼ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『ゲリラ豪雨』恒例のタイムリープ投稿です昨日の気分でお読み下さい本日、午前は柏でのお仕事。午後は横須賀への大移動🚗お昼過ぎ迄に柏での案件を終わらせ、ランチは、移動中の八潮PAにて。ちゃんぽんだけじゃ無い、リンガー食堂さん。怪しい雲が映ってますねご飯物も豊富です‼️オジサンチョイスは、長崎ちゃんぽんとミニチャーハン久々のちゃんぽん、美味しかったですごちそうさま😋https://tabelog.com/saitama/A1102/A110205/11052389/リンガー食堂 首都高八潮PA店 (八潮/ちゃんぽん)★★★☆☆3.09 ■予算(昼):～￥999tabelog.com八潮PAを出た頃、大雨警報が出てるのは、知ってましたが、まさか、前が見えない程の、ゲリラ豪雨になるとは⚡️☔️ワイパー全開でも、前が見えないベイブリッジめっちゃ怖かったです高速を超低速で走り。何とか無事、横須賀に到着。仕事もさっさと終わらせ、仕事上がりのスイーツタイムです横須賀ジェラートファクトリーさん。彩り豊かなジェラートオジサンチョイスは、チェリーチーズケーキのフルラート（ジェラート&牛乳シェイク）アレ、勝手にチョコレート、トッピングされてる皆んなが皆んな、チョコ好きやと思わんといて凹んでるオジサンを見兼ねて、優しい部下が、僕それ飲むんで、新しいの買って来ますよ‼️と。なんて気がきく部下なんでしょう普段から奢りまくってるからかな此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/kanagawa/A1406/A140601/14050403/横須賀ジェラートファクトリー (横須賀中央/ジェラート・アイスクリーム)★★★☆☆3.63 ■予算(夜):～￥999tabelog.comで、恐怖のロングドライブで、疲れ切ったオジサンは、何もする気が起きなくて、外呑みに出掛けましたいつものまるよし食堂さん。黒ホッピーセット冷やしトマトオニオンスライス赤めばるとハタのお刺身ウーロンハイポークソテー此方も、ごちそうさま😋https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132304/13285200/まるよし食堂 (王子神谷/食堂)★★★☆☆3.14 ■予算(昼):～￥999tabelog.comこの後、いつものカラオケパブに、行ってしまった事で、1日1ブログが、13時間も遅れてしまった理由です
『9月9日の中華そばと撮り忘れぼっち飯（つじあやの）』『9月8日のネイビーステーキ丼とソフトクリームとぼっち飯（シャ乱Q）』『9月7日のおうち海鮮丼セットとぼっち飯（PINK SAPPHIRE）』『9月6日のファ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『初体験』本日は1か月半に一度の定期検診🏥前回は多忙過ぎて、処方箋出して貰っただけで、検査してません。前々回の検診で、主治医が退職したので、後任の新しい医師とは、今日が初めてです。昨夜も考えたんですけどね、休肝して少しでも数値下げるかありのままの自分を捧げるかま、分かってると思いますが、後者を選びました自宅測定では、昨日晩飯前の血糖値170（高っ）。本日朝食抜きの血糖値88（低っ）。いや、是位が正常で、初めての医師との問診です。過去のカルテを見ながら、『アレ、今日は良い結果だねー。』『なんか、担当医変わるからって、甘いのとか、お酒とか、控えちゃった感じ〜？』いや、最近ソフトクリーム、食べまくってるし、酒も全く控えてませんけど。てか、自意識過剰か？（心の声）なんかな、オマエ軽いわ。俺より20歳位は歳下やろ？医者やからってタメ口使うなよ（心の声）血糖以外の検査結果、a1c・中性脂肪・コレステロールは、また次回出るとの事。『じゃ、血圧、測ろっか？』最近、125〜85位なのに、本日に限って、139〜92『アレ〜、いつもこんな感じ？』いや、最近落ち付いてますけど。（心の声）『初めてだから、緊張しちゃった？』多分ちゃうわ。オマエのタメ口に、イライラしてるからやと思うで（心の声）てか俺は、ネンネや無いねん緊張なんかするか〜‼️チェリーボーイどころか、プレイボーイも通り越して、ドライボーイっやちゅうねん乾き切ってるちゅうねん。（心の声）てな感じで、初めての儀式は、無事、終了しましたなんか、合わなさそぅ変えて貰おっかなぁ。空腹で検査受けてますから、逆に低血糖気味です。早く何か食さねば病院近くの、商店街を散策。あ、知らん間に、何か洒落乙な蕎麦屋が出来とる中村麺兵衛 赤羽店さん。丼物が充実した、蕎麦版の丸亀製麺的な感じ？9月5日、オープンだってオジサンチョイスは、贅沢うなぎ小丼ともりそば海老天トッピング有限会社ウッドボーイが運営。蕎麦は十割、めっちゃ旨い。事実、次から次へと、客が絶えませんでした。中村麺兵衛、初体験‼️加盟店募集中だって。多分、流行りそう。https://nakamura-menbei.com/https://tabelog.com/tokyo/A1323/A132305/13313199/中村麺兵衛 赤羽店 (赤羽/そば)中村麺兵衛 赤羽店 (赤羽/そば)の店舗情報は食べログでチェック！ 【禁煙】口コミや評価、写真など、ユーザーによるリアルな情報が満載です！地図や料理メニューなどの詳細情報も充実。tabelog.comごちそうさま😋病院出たらゲリラ豪雨。蕎麦食べてる間に、止むかなぁと思ったけど、全く止む気配無し濡れながら車に戻り、おうちに帰って来て、いつもの如くデスクワークまた代休潰れます結果、20時位迄に、3案件の書類をやっつけた、オジサンの今宵のアテです①タコぶつ刺し②枝豆③竹輪の磯部揚④白菜のバラン酢サラダ⑤甲イカとアボカドのバジル風サラダ⑥ガーリックチキンソテー此方も、ごちそうさま😋牛タンは厚切り派？薄切り派？▼本日限定！ブログスタンプ因みにオジサンは、厚切り派です。こんなんが好き❤️舌は濃厚なのが好き❤️初めてのキスは忘れました何の話？おやすみなさい💤
『9月8日のネイビーステーキ丼とソフトクリームとぼっち飯（シャ乱Q）』『9月7日のおうち海鮮丼セットとぼっち飯（PINK SAPPHIRE）』『9月6日のファミレスパスタとソフトクリームとぼっち飯（一風堂）』『9月5日のえびつけ…ameblo.jp直近のブログにもいいね宜しくね＊本日のサブタイトル『ありえない』本日午前中は、茨城の取手にて、お仕事。2年前位は、1シーズン通ってました。ランチはお目当ての店が、あったのですが、朝方、行き掛けに、お店の前を通ると、火曜定休とありました何れ、また来る事もあるでしょう‼️その時までの、お楽しみ茨城の取手市から、千葉の柏市迄、移動して、高速乗りますが、柏インター手前でランチタイム。麺屋あじくま 柏インター店さん。多分、2.3回は来た事ある筈。オジサンチョイスは、中華そば白と半餃子白しょうゆ味創業当時から今に引き健く「あじくま」原点の味。魚介の旨味を極限まで初出したかで香り立つ達明なスープに、素材の味をシンブルに味わえる白しょうゆのこだわりの一品です。一推しの"白"は、いつ食べても優しいお味ごちそうさま😋https://tabelog.com/chiba/A1203/A120301/12019273/麺屋あじくま 柏インター店 (柏たなか/ラーメン)★★★☆☆3.40 ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.comで、東京の三鷹市に向かいました。本日の総移動距離180km位かな珍しいですな。疲れ過ぎでしょうか、アテ写真をちゃんと、撮った記憶あるのに、スマホに保存されてませんでしたブログ始めてから、初の出来事ですブロガーとして、ありえない失敗です😞なので、今宵はイメージ写真で、補おうとしてみる、オジサンの今宵のアテです（無謀）①メダイとイナダのお造り②甲イカとアボカドのバジル風サラダ③キムチ④残り物3点プレート イカゲソバター ブロッコリーチキンエッグ チーズ鶏つくね⑤ガーリックチキンソテー⑥ちゅるもち明太クリームうどん此方も、ごちそうさま😋全然、美味しそうじゃ無いねゴメンなさい🙇♀️撮れて無かったのかなぁ？ゴミ箱にも無いから、そうなんだろうなぁちゃんと確認する様にしよ‼️おやすみなさい💤
