おはようございます。
いいねやご訪問ありがとうございます。
毎回症状が…とか書いてますが、医療スタッフの皆さんや福祉従事者や関わってくださる方々のおかげで改善した事もあると思います。まず、妄想は改善されて何言ってるの？と言われることがなくなりました。大体、頭に不可思議な考えが出てきても
ああこれは妄想だな。。
と自分で先回りして一人でラベリングして認識できるようになりました。
そして幻聴は、サイレンのようなものが主で悪口などはあまりでなくなりました。
またいつかまた悪くなるかもしれないけどこれだけでも、妄想や幻聴に支配されていた私にとっては大きな収穫なのかもしれないです。
最近はもう今の状態になってしまったからには、働くことや普通という概念にとらわれずまったり生きていければいいのかな、という気もします。昨日、ポッドキャストやYoutubeで医療情報を漁っていて思いました。
今日はこの辺で。ではまた。