こんばんは！
今日は本当に暑かったですね😭
日中はとろけておりました...😵💦💦
夏を全身で感じられたと思います🙌笑
さて
そんな暑い日...
仕事帰りの道で見えてしまえのが
コンビニ！！！！
そしてそのコンビニに売っている
アイスクリームや冷涼おやつたち...！！！
つい最近まで帰路では
ふらーっとコンビニに寄って
ついつい
買ってしまっていました😫💦
痩せる気あるのかって
その後自分でつっこみながらも
美味しくてやめられませんでした💦💦
でも
本当にアイスクリームが美味しかったのか？
ふと考えた時、そうではないなぁと気づきました！！🌸
アイスクリームを買う理由はきっと...
仕事で頑張って疲れて帰って
何かご褒美がほしかったんです！😳
そこで♪
違うご褒美を買ってみることにしました！💕
そのご褒美がこちら！
普段読まない雑誌です❤️
雑誌は買ってもすぐに読んでそこで終わり！
になってしまうのですが💦
気軽な気分転換に良いですよね😍
美容欲も上がる気がします😊🌸
何か１つ、コンビニで買えば
なんとなく満足してしまうので✨✨
アイスクリームやお菓子類は買いませんでした🙌
コンビニではミニコスメも売っていますし
お菓子類の代わりになるものはたくさんあります❤️
次からもこの作戦で
脱コンビニを図っていきます😎✨
🔻today's meal
Breakfast
おにぎり半分
サラダ
ポテトサラダ
さつまいもの蜂蜜煮
Lunch
Gym
Running 60min