おはようございます！
雨が降ったり降らなかったりですが
涼しいお天気ですね💓
昨夜はまたまた過食をしてしまい
なぜだろうと振り返って心当たるのが
お風呂に浸かれていないこと（かな？）
お風呂に浸かるとリフレッシュして
スッキリ！！！
と眠ることが出来ます🌸
そのスッキリ！！！感を
食べ物に求めてしまっていたのかもしれません...
ということで、
今日の目標は仕事で遅くなっても
お風呂に浸かること🛁✨✨
行けるかわかりませんが
出来ればジムに備え付けられている
大きなお風呂に行けるように❤️
お着替えセットも一応持って来ました😊
今日はスッキリ眠ります！！！🙌
🔻today's meal
Breakfast
キウイフルーツ
ヨーグルト
にんじんとツナのマヨサラダ
