2024/10/07   朝 | パパイヤ石塚の気まぐれ日記

パパイヤ石塚の気まぐれ日記

健康維持
みんなが笑顔で過ごせますように

おはようございま~~す!

 

 

 

 

 

 

 

今朝の部屋の温度 24℃

昨夜は

ありがたいことに

夜間頻尿の症状は無く

朝までグッスリでしたゎ

 

 

それでは朝の血圧測定です

107/76 72

昨日の歩数

6,486歩

問題はなさそうです

 

 

土曜日勃発した

母親の 歯痛問題・・・

 

 

今日の田舎の天気 予報は くもり

とりあえず

雨は降らなそうです

 

 

と言う訳で

昨夜も 頂いた薬が効いたみたいで

痛みは治まっているようです

 

とりあえず

今日歯医者連れて行きます

 

 

さぁ

月曜日

新しい週の始まりです

気持ち切り替え

気合い入れなおして

がんばるべぇ~~~

 

 

それではみなさん

今日は くもり空

ですが

気温高めの予報です

万全の態勢で臨みましょうね

 

 

暑苦しいかもしれませんが

人前に出るときは

念のためマスク装着

適度に休憩とりながら

今日も一日安全運転でまいりましょう