おはようございま～～す！
今朝の部屋の温度 21℃
昨夜も 半袖Ｔシャツで就寝
先ほど目が覚めました
それでは朝の血圧測定です
105/68 71
昨日の歩数
12,791歩
問題はなさそうです
いつもより
1時間遅く スタート
でもね・・・
今日の田舎の天気 予報は 雨～くもり
ハッキリしない天気のようです
と言う訳で
昨夜 いろいろやっていたら
寝たのがいつもより
2時間遅くなっちゃって
睡眠時間は
マイナス1時間
今日は もう
これで 頑張ります
さぁ
連休スタートですね
実は今日
倅の所の孫ちゃん‘ｓ
ジジババの家に
初めてのお泊り
チョット楽しみです
何して遊ぼうかなぁ？
それではみなさん
今日はハッキリしないお天気のようです
念のため
雨具持ち歩きましょ
巷では
色んな病気が流行っているようです
暑苦しいかもしれませんが
念のためマスク装着
適度に休憩とりながら
素敵なゴールデンウイーク
お過ごしくださいね
