体質改善だから…ね

あら雨が降ってきました

午後は雨音を聞きながら

過ごします

昨日から七号食ダイエットをスタート

まだ辛くないです

不思議…

玄米美味しいし

ふりかけあれこれ買ってきて

楽しく玄米を食べています

満足するまで食べていいので

安心です

時々…コーヒーが飲みたい

体重は…

減っていますよぉ…

でも娘に報告したら

ぜんぜん見た目はわからないと…

まぁいいわ

この体型じゃ

３キロ減ってもわからないものね

まぁ体質改善だから…ね